如何高效记忆

        1·记忆三大关键.要努力把记忆过程趣味化，加入一些生动和有趣的的元素，不要只是用眼睛看、用嘴默念那样的枯燥记忆。把表面上看上去散乱无规律的东西努力串联起来，不要只是用眼睛看、用嘴默念那样的枯燥记忆。在于借助自己已经熟悉、知道的内容去记忆新的知识点，依旧带新。

      多感官刺激记忆法：同时动用多种感官，比如视觉、听觉和嗅觉，去进行记忆。

      缩略词记忆法：将知识体系拆分成若干个片段，或者说是关键元素，然后把这几个关键片段元素组成一句缩略语。我们首先把缩略语记熟记牢，然后，再通过这串缩略语，以点带面，去记住全部内容。

        联想记忆法：接近联想、相似联想、归类联想晨起、睡前记忆法故事串联记忆法笔记方法课速读方法课速读四大法：提炼关键句；抓取关键词，组成最简化的关键信息；如何快速判断哪些内容相对重要，哪些是次重要在完成一次速读任务之后，和上书，闭上眼，快速用3分钟时间用过电影般地回忆一遍刚才读完的部分，尤其是要在大脑里默念用记号笔标注过的重点信息。过电影的时候，可以带着问题去回忆，比如：主人公是谁？做了什么事？为什么要做？在哪里？什么时间？有什么意义？其他人物与关键事件都有什么？精读方法课先列问题，再阅读5W：who? what? when? where? why?2H:how?  how much?  how many?

          如何训练自己的逻辑思考能力1、5W2H分析方法麦肯锡的7步分析法：（1）、陈述问题、（2）、分析问题（3）、去掉所有非关键（4）、制定详细的工作计划、开始搜集资料（5）、进行关键分析（6）、综合调查结果，建构论证（7）、讲述来龙去脉如何管理自己的时间和经验制作To  do  list时间管理表过电影 -----看课本--------写回顾性文章-------经常翻看、不断复盘。