自己才是最好的良药，风轻云淡

人有心事后，不想多说，感觉说话很累，或许是习惯了沉默，习惯了痛,习惯了安静。当一个人试着不理你的时候，其实已经受伤很深很深！所以，沉默，是一个人最大的哭声；微笑，是一个人最好的伪装。每个人都渴望理解，但生活中还存在着那么多的不解与误解。你纠结，你委屈，你难过，最后到无语沉默；你无处排解，你无人可说，你无处诉说，最终到无话可说。理解是什么？一个眼神，一个拥抱，一次握紧，一句话，一杯酒，还是一杯茶，其实都不是。理解，是人与人的包容与尊重；是心与心的疼惜与懂得；是一辈子的谅解和牵挂。

是人都是血肉之躯，难免筋疲力尽；是心都有敏感脆弱，难免伤神伤心。不是所有的委屈，都能堂而皇之的挂在脸上；更不是所有的无助，都能大张旗鼓的逢人就诉。你的坚强人尽皆知，软肋未必有人知晓；你的表面波澜不惊，内心未必风平浪静。社会很现实，很少人会怜悯你的玻璃心。永远记住：你是有血有肉的人，不是不食烟火的神。没必要佯装坚强，不可能百毒不侵。身体累了，有权利休息；情伤透了，有资格放弃。心下雨了，索性把心灵洗一洗，然后雨过天晴，云淡风轻。人，爱不爱自己是选择，如果心情感冒，自己才是最好的良药！