七时觉——222天(7.2)kin200超频的黄太阳,去掉标签,去掉角色,去掉年龄,去掉地位,去掉。。。只是用心去感受对方的心,那是最接近生命本来的样子,也是最有力量的链接

一觉

看着群里的讨论,看着身体的拧巴和抵触,念头从评判一个讨论,到否定整个团体,看到,原来是把自己划成了那个受害者,觉得被攻击,看到自己的角度

知道了



二觉

半睡半醒中,看到大宝的信息,问我可以帮忙约一下同学出来玩吗?看着自己头紧,头疼,内在跟热水壶打翻一般,说话很冲很大声,凶完还拒绝了,看着,有些不理解为什么发那么大脾气,先放下

知道了



三觉

看着小宝在一个小水坑玩的,脚踩完还用手扒拉,看到,在背后喊,企图制止,小宝没理会我在继续,一股劲顶着身子站起来,一阵风吹过来,树叶集体晃动着,美极了,身体松开,看着就好

知道了



四觉

与妈妈视频,说到大宝的事,妈妈说要教他改改,不能被说一句,这样那行。。。下面的已经听不进去了,就知道身体拧巴着,眼神看向别的地方,想去辩论,看到自己是支持大宝这样的,觉得那是很有力量维护自己,而自己做不到,但是被妈妈否定了,好像好不容易出来的幼苗被当做杂草要被除掉般,看到,回,身体松开

知道了



五觉

拍打胸口,气被聚集,涨起来往上顶,随着一声嗝,伴随着难闻的气味,继续振,觉得胃涨涨的,堵在心口,卡在哪里,下压,微疼,伴随几个长长的嗝和粘液,吐了一片,敞亮很多

知道了



六觉

不与大宝捆绑在一起,他出去玩他的,我做我想做的事,感觉自在,喜悦,里面也夹杂着担心,看到,回

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七觉

觉得自己不冒泡,就会被遗忘,那种逐渐隐形,消失的感觉让自己想抓些什么事来填满,以表示自己存在,看到,回,该干嘛干嘛

知道了



#天禅映画  程序

听课时嗝出来难闻的气味,出粘液,还吐了,画的时候很平静,

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