2021-01-21

中原焦点团队

谭玲焦点解决网络初级20期  中21，坚持原创分享第369天，2021年1月21日

约练感受

1.被更深层次的看到，原来TA潜意识里想于拯救者身份出现，借此疗愈自己。

2.为什么内心里不接纳他这个形象，潜意识里把他这个形象跟以前某人形象联系。他是他，不是他。要弄清楚角色。

3.在这段关系里，谁受益？

4.妈妈的角色是怎么样的？

5.边界怎么样？初心怎么样？结果怎么样？

6.拿不准时，别添乱，少做或不做。

7.这个形象是暂时的。

8.做正向的过滤器。

9.回忆起来这一段关系是美好的。

10.做不到赞美至少不批评。

11.保持底线。

12.关系永远第一位，决定权在他的手里。