骑行的快乐

父亲是一个残疾人活着时到70来岁才从自行车换到厢式电瓶车,儿子从小看到大的缘故,又看我喜欢锻炼,也给我买了辆变速自行车,真到快递过来摆在我面前,我还是有点犹豫的,一来看着只有十几斤重好离渺没有安全感,二来这是年轻人玩的我会不会有点老来俏了,好像还是有点活在别人的眼光里了呵呵(自我调侃下)最终不想辜负儿子一片心意,另外也抱着体验尝试的态度收下了。

老公那天还在感冒,看到我愿意接受赶紧连夜帮我装好,再到专业店里给全部整一整,买了一个头盔,可能想想还是戴着安全点。

选择在一个天气不太热的上午,目的地乡下老宅,具我市里有15公里不到,初次上路,我是有点紧张的,趴在上面骑和坐着骑的感觉不一样,用劲的角度不一样,我的两个手臂长时间支撑着还真要适应下,酸痛麻木,半小时后连着我的右侧臀部也是无力酸沉,于是在放慢速度,身子也再往高里面抬抬,直直腰。

第一次单趟花了我近50分钟到家,总算到了家,把我老妈吓坏了,这么热的天担心我中暑,因为今年的夏天特别热,是几十年来都没有过的。等我再返回时,好像也没那么累,体力也恢复了,只是腰部还是累的,要慢慢适应不断去调整。

就这样,经过几次回乡后,我也慢慢接受了,毅力感也好点了,耐心也比之前好,每次骑的累了还没到目的地,上不上下不下,我就会有点烦躁,缺乏耐心,慢慢觉察到了,就会不断去调整情绪,情绪稳定了,慢慢脚力也跟上来了。

随着骑的次数多了,我从一开始的一次就一个来回的二十多公里增加到三十多公里在逐步到六十多公里,我发现我的体能改变不少,膝盖抬腿的劲提升不少,再去跑步会跑的更轻松一点。整体的体能强壮好多。

在揽月湾太湖边

骑行单车在湖边或者人少的地方是可以很快的听着耳边呼呼的风声很是爽快……再不好的情绪几十公里下来也烟消云散了。

如果在市区又有新的不同风味,人多,不能骑快,放慢了更要小心它的平衡,因为车身轻灵活,脑袋一想转湾就快速转了尤其身体本来灵活的人两股劲合力更是不一样,但也更觉察到新的平衡感。碰到台风,车身更是像要吹跑,歪来歪去,你手上也要有巧劲去平衡在一条直线上跑,不能飘。碰到红绿灯停下刹车轻轻一握就和地面贴合了很是轻柔,唯一弱点就是不能带很重的行李。

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