每个人竭是自己人生剧本的导演、编剧兼主演

    机缘巧合 ，关注什么就会得到什么，机会总是留给有准备的人。这段时间比较迷恋心理学的学习，昨天就收到一份”大礼”，是NLP一个落地实操课，一看就对此很感兴趣，NLp对于我是默生的。听了大概介绍感觉挺好的，它融合了认知、精分、催眠等各派别，更让我感兴趣的是里面能看到与我近期学习的”焦点解决短期治疗”中的人性观、重新建构等知识如此契合。昨天到今天上午一气学习了十一讲，学后颇有感触，里面的一些概念还是冲击了我的认知，激荡了我固有思维模式。如:心智策略、人生脚本、界线、人生三件事(自己的事、他人的事、老天的事)、限制性信念等。

  脚本源自于早年成长经历，脚本的核心是一个人与自己的关系， 一个人如何看待与如何对待自己， 就是他看待世界的眼睛， 看到自己的人生脚本就是有了改变的可能性 ，人生需要新的剧本 。

    面对自己的脚本 和固有的 限制性信念 ，我们可以利用所学的知识 植入积极信念 如:我有资格 …，我有能力 …，我的爸爸允许我…，我妈妈允许我……。利用一些问话技术 如:你真的相信这个信念吗？ 如果你相信他会发生什么 ？这种认知带给你的好处是什么 ？如果你不相信他会发生什么 不相信他会失去什么 ？看看是否有所启发。

    我是人生剧本的导演 ，人生的脚本是人生电影的上半集， 生活是内在剧本的呈现和投影， 人生的下半集 可以通过 松动信念，改编新的剧本 ，从我们现有资源视角改编故事 也可以从爱的视角改变故事 ，通过一句话突破限制性信念 :我有资格 _____，我值得 _____。

    这里面恰好是运用了:”我们可以被过去所影响 ，不会被过去所决定” 人是可以创造未来的 ，未来是创造出来的，未来充满着各种可能性。让我们早夕奔梦吧，万一要是实现了呢？