余生，做一个懂得取悦自己的女人

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女人在恋爱的时候都是一样的，充满了甜蜜温馨。可走进婚姻后，过的却大不相同。有的夫妻婚姻还保持着恋爱的感觉，有的夫妻却过成了丧偶式婚姻。

单位的同事陈姐42岁，已经和老公结婚十年了。陈姐和这个年龄段大多数的女人一样身材发福，衣着朴素。每天下了班脚下就像生了风一样，急匆匆的去菜市场买菜再回家。她总是和我们诉苦说，自从有了孩子后和老公的感情就淡了。

陈姐的老公每天下班后就出去应酬，每天到凌晨才回来，家务活和孩子都不管全部扔给了陈姐干。陈姐说自己的婚姻就是标准的“丧偶式婚姻”，明明有老公却过着婚内的单身生活。其实单位里很多女人的家庭像陈姐的婚姻一样，她们除了抱怨却无能为力。

幸福的婚姻都是一样的，不幸的婚姻有着各自的不幸。女人总想在婚姻里得到什么，可现实是不断的失去自我。

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与其在婚姻里埋怨、消沉，不如做一个懂得取悦自己的女人。

过了一段时间，我们发现陈姐变了。原来臃肿的身材不知道什么时候开始变得凹凸有致，暗黄的肤色变得红润起来，时尚的穿搭让陈姐看起来好像二十多岁的小姑娘。从她的口里听到的不再是抱怨，而是“下班后我先去健身房或者和闺蜜去学插花”这样的话。

我们都纷纷问陈姐为什么变化这么大。她神秘的笑了笑，说，“余生，做一个懂得取悦自己的女人更重要。”

女人，太容易依赖男人和婚姻，无数个夜晚面对漆黑的夜暗自落泪，生活糟糕到不能再糟的时候，是不是应该尝试改变呢？如果说丧偶式婚姻能让女人变成怨妇，那么取悦自己就相当于在婚姻内获得了新生。

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取悦自己，能找回失去的自信和独立。

陈姐说，自从自己改变了心态后，不再像“祥林嫂”一样见人就抱怨，她决定改变自己。原来下班着急回家给老公做晚饭，可是他总有应酬，做了半天还是自己吃。

婚姻里，越是付出卑微到尘埃对方越不会把你当回事。

后来，她和老公说以后不做晚饭了，要吃就自己做，自己下班后要去健身。陈姐也不在无数个深夜给未归的老公打电话，在电话里像个发怒的狮子一样声嘶力竭。她利用晚上的时间读了很多书，提高自身的修养。

当身材重新回到少女般的模样时，陈姐同时也已经看了一书柜的书。女人头脑有智慧，口袋有钱，身材有“料”时，自信和独立不请自来。

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取悦自己是人生的一种精神追求，不是讨好男人的武器。

有人说，取悦自己就是把自己打扮的更漂亮、更有魅力，或者用一些手段去讨好老公。在综艺节目《奇葩说》中，蒋方舟曾说，讨好型人格内心敏感，总是不停的迎合对方，哪怕践踏尊严，失去做人的底线也在所不惜。

曾在电视上看到这样一则新闻，一个女孩儿为了自己变得更漂亮，去做了整容手术。男友看到后要求她整成某个女明星的模样。她一开始很拒绝，后来男友说你要是让我高兴了，我们就立马结婚。这个女孩儿为了取悦男友，不惜整容多次。直到最后一次整容失败，差点失去生命的时候，她才幡然醒悟。

这种女人就是典型的“讨好型”人格，在感情中一次次的委屈求全，只要男人高兴，自己做什么都可以。把取悦自己当成了讨好男人的武器。

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冯唐曾说过这样一句话，“敢于取悦自己的女人，才能在感情的世界里站稳自己的位置，活出自己。”

女人取悦自己可以是兴趣爱好、或者学习一项新的技能，说到底是给自己一个追求的目标，在追求目标的过程中获得幸福感和满足感。女人唯有学会爱自己，才能赢得对方的尊重和宠爱。

自从陈姐懂得取悦自己，生活状态改变之后，她的老公回家的次数越来越多，甚至开始主动带她接触自己的朋友圈子。在陈姐生日那天，他为了让陈姐开心还买了一份贵重的生日礼物，夫妻关系越来越好。

婚姻中，取悦从来都是相互的。如果不能改变对方，那么就先改变自己。给自己设定一个目标，为了这个目标保持一颗积极主动的心，你将迎来“发光”的自己。

余生，请先从做一个懂得取悦自己的女人开始。