导读三 | 心理咨询的目标

人格

  在讲心理咨询目标之前，我们先来了解一个概念，什么是人格？健全人格的标准又是什么呢？在生活中，有的人是活泼爱动型的，有的人确是沉思安静型的，我们便可很明显的比较出两人之间的性格差异，这便与我们今天说讲的人格息息相关了。

  根据心理咨询来说，人格是指带有动力倾向性的心理活动特征的总和，它包括个体倾向性和活动特征。现实中不乏有人格不健全者和行为异者，比如说，美国上世纪德克萨斯州的电锯杀人狂，《沉默羔羊》中的汉尼拔教授；那么什么样的人格特征又被称为健全呢？由于观察角度的不同，对于健全人格的特征也没有统一的说法，大家可以百度去查阅资料，阅读几个关于健全人格的说法。

《沉默的羔羊》——汉尼拔

咨询目标

  没有目标的人生是毫无意义的，同样这一说法也能够适用到心理咨询中来；设立心理咨询目标，无论是对于目标本身或是来访者和咨询师来说都是至关重要的。那么心理咨询的目标到底是什么呢？

  不同的学派给出了不同的观点，他们也有着不同的视角，比如说精神分析学派、行为主义学派、人本主义学派……。同时这些学派也有着自己的理论知识和治疗方法，我到后面会进行逐一说明；整合一下各大学派的观点，我们总结出心理咨询的根本目标是促进来访者成长、自强自立，使之能够自己面对和处理个人生活中的各种问题。

  目标主体的制定者是咨询师，如果你这样想的话，你就大大错误了。咨询师与来访者进行咨询性会谈，此过程是双方互动的，在咨询师与来访者共同参与和共同配合的基础之上制定咨询目标，此目标还应该与来访者的期望与目标相一致，同时咨询师还应当遵守一些原则和目标要求。

心理咨询谈话

3.价值干预问题

  在心理咨询中，价值问题的本质就是价值干预问题。这一问题也衍生出许多的问题，如咨询师应该不应该价值干预？咨询师与来访者发生了价值冲突怎么办？咨询师对于来访者的价值观应该持有什么样的态度？

  没有绝对的价值标准和价值法则，其也会随着历史发展而变化的，有些东西并不是一成不变的。想要成为一名良好的心理咨询师，上面的问题也是不可避免的。

  理论上应该做到价值中立，就是指不能把个人价值强加于来访者，在咨询过程中不把个人喜好加以来访者身上。我是不太认同这一说法的，我认为价值干预是有一定的必要性的，因为有些心理疾患是由于人的价值因素导致的，要解决就必须去改变人的价值观，比如说认知错误。所以我们就要做到具体问题具体分析了。

古希腊哲学家

——本文整理来自于小仝的笔记。