【苏菲在读书】19-每天与快乐同行

01

快乐是一种积极的情绪,保持快乐就是保持美好、乐观和自信。

人生在世,保持快乐会让自己活得更轻松。不管是在工作中、学习中还是在日常生活中,我们都要保持快乐的心态。让快乐与自己同行,不仅自己受益,别人也会感到幸福!

02

有一天,阿德感到意志消沉,他应付情绪低落的惯用办法是避不见人,直到心情改善为止。但这天公司要举行重要会议,他必须出席,为了不给领导留下坏印象,阿德决定装出一副快乐的样子。

在会议上,阿德笑容可掬,谈笑风生,装成心情愉快的样子。

令他惊奇的是,不久他发现自己果真不再抑郁了,而且他的快乐情绪还感染了领导和同事们,大家都变得意气风发。

快乐是一种美好的情绪,你渴望它并努力向它靠近,心情就会不知不觉地好起来。

03

一位禅师非常喜爱兰花,在弘法讲经之余栽种了许多兰花。

有一天,他要外出云游一段时间,临行前交代弟子:要好好照顾寺里的兰花。

禅师不在的日子,弟子们细心地照顾着兰花。

但有一个毛手毛脚的小和尚却在浇水时不小心将兰花架碰倒了,所有的花盆都摔碎了,兰花枝折叶落散了满地。弟子们非常恐慌,打算等师父回来后,向师父赔罪领罚。

禅师回来后,闻知此事,不但没有责怪,反而说道:“我种兰花,一来是希望用它来供佛,二来也是为了美化寺里环境,不是为了生气而种兰花的。”

禅师说得好:“不是为了生气而种兰花的。”保持快乐是对自己负责,一个人只有快乐起来,才能真正享受生活。

04

一位老太太有两个儿子,大儿子靠在海边晒盐为生,小儿子是卖雨伞的。两个儿子的生意都还不错,但老太太天天担忧。

因为下雨天她就担心大儿子没法晒盐,而晴天她就担心小儿子的雨伞卖不出去。

有人对老太太说:“您老应该每天开心才是啊!晴天你就为大儿子高兴,因为他可以晒盐;下雨天就为小儿子高兴,因为他可以卖好多雨伞。”

老太太听后,不管晴天还是下雨天,都很快乐。

拥有一双慧眼,在生活中发现快乐,就会发现生活的美好!即使遇到不愉快,我们依然可以保持快乐。

05

古代有一个人在集市上买了一个瓦罐。

当时的瓦罐并不便宜,而这个人又很穷,他好不容易才攒够了钱买下这个瓦罐。

他抱着瓦罐,走在回家的路上,却一不小心将瓦罐掉在地上,瞬间就摔了个粉碎。

他弯腰将碎片捡起扔进垃圾堆里,转身走了,丝毫没有难过的表情。

朋友问他为什么不难过,他答道:“反正已经破了,难过又有什么用呢?”

人生在世,很多事情是我们无法预料的。唯有时刻保持快乐的心态,才能真正地享受生活,让人生的每一天都不虚度!

————《一分钟有效沟通》

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