2022-10-21

中原焦点团队  杜小珍  网络初中级28期  坚持分享第506天  坚持读书第408天

今天晚上在家排师孙立军的直播间听一位老师学习家排文化后的分享，这位老师讲到了“接纳”，听完后深有感触。                                  在生活中处处真正能做到接纳还真不容易，有太多自己看不惯的人和事，因为每个人都有自己独特的经历，所以对方的做法不可能按照自己希望的去行事，如果自己不能接纳对方，那么只能让自己受困，让自己受到情绪的干扰，让自己不快乐。

记得前两天，自己下班回家，发现不知道是谁的车堵住自己的车库门，导致自己不能将车放到车库里。当时自己没有想办法去解决问题，而是让情绪主导自己，不停地埋怨，结果让自己的心情很不好。而且到最后才知道是邻居的车，人家还听到自己的怨声载道，竟然见面不理我！真是让我无语！

事情过去之后，自己也有了反思:自己在遇到别人的错误之后不能做到接纳，不去想办法解决事情，而是一味地埋怨，结果让事情越来越糟糕。如果自己能做到接纳别人的错误（虽然不会认同），自己内心就不会有情绪，不会去埋怨，心平气和地去和邻居说，让她把车挪过去，事情很简单就可以解决了，也就不会有后续的不开心。

还好现在的自己虽然是后知后觉，但是我相信在修行的路上自己会越来越自由，不再被情绪捆绑，终归有一天自己能把“接纳”这个功课做好。