《叙事疗法实践地图》读书打卡第1126天

外部见证的四种提问方式：

3、把焦点放在个人共鸣上。见证者在倾听时只关注吸引你的内容，何以会吸引你？触动你的是什么？你有兴趣关注对方的表达，把对来访者表达的兴趣放在自己的人生背景中，兴趣就有了根基，也就是你个人化的兴趣，有个人投入的兴趣了，从而激活你生命中的某些经历，进入到你的记忆中。

4、把焦点放在触动上。来访者复述的时候，在某个点可能会触动见证者的感受，联想到某些情境，并把自己带入到那里。此刻可以让见证者觉察自己在那个情境里的想法，或者你身处困境和人际关系时，会有什么不一样的行为选择。

外部见证的过程，对于见证者而言，会提高相关的思考，以及这些表达所激发的生活意向与自我认同的觉察。这些生活意向和身份认同往往是有很多的比喻、类别和明瑜的。而且这些意向有可能让他们回想起自己的经历，从而让被忽视的东西重新进入到我们的记忆。这样我们自己的生活故事和仪式中的人的生活故事就建立了某种关联。