- 2023-02-08
益民昌盛
健身的好·处健身有助于·人的健康与长寿是世界人民共同追求的目标。随着生活水平的提高，人们更加关注自己的身体健康，对健身运动也更加重视，从而使健身运动成为人们喜爱的一种方式。但是从当前体育锻炼的现状来看，由于社会发展不平衡、人民生活水平不同、工作压力大等原因，导致人民身体健康出现了一些问题。本文从健身运动对人健康的影响入手，提出一些建议。一、锻炼身体的好处通过健身，人的心脏、血管及其他器官都会得到锻
- 2023-02-08 优秀功课分享——学习三阶段
夏雨Vivian
学习由表面上主动——变为被动——再变为心上的主动致良知线上课堂正心班学习86天时间：2023年2月7日姓名：张茹地区：河北保定志愿：我立志成为一名厚德载物自强不息的君子，学习圣贤文华并践行之，为传播中华文化做出应有的贡献！｜当｜下｜即｜未｜来｜【自省利他致良知】今日功课1、读原文一遍✔：2分2、准时上交功课✔：2分3、日行一善✔：2分4、每日自省✔：1）不抱怨，不说谎；2）时刻保持恩悲敬2分5、写
- 2023-02-08
07439acfb561
落地真经严格就是爱，放纵既是害正能量语录每一颗螺丝都有标准每一颗螺丝都是标维今日体验，人有了规划，哪怕只是一个雏形，一个念想，整颗心都会跟着安定了下来
- 2023-02-08
妙手挥毫著文章
【妙手挥毫著文章】七律·元宵节(2023年2月5日正月十五)https://www.meipian.cn/4lzuow5l?first_share_to=other&share_depth=1&first_share_uid=31574673&from=other（分享自美篇）
- 039天--时间都去哪里了 2023-02-08
高天姿税务律师
当人降生的那一刻起，生命的时钟就开始“倒计时”，随着时光的进展累计着做减法，乃至有一天，归零终止。有一个统计很让人震撼，说，一个人若能活到七十岁，他一生就用了如下时间做了这些事情：23年即32.9％的时间去睡觉；16年即22.8％的时间去工作；8年即11.4％的时间看电视；6年即8.6％的时间在进餐；6年即8.6％的时间在搭车；4.5年即6.5％的时间在娱乐；4年即5.7％的时间在生病；2年即2.
- 2023-02-08荨麻疹
幸运草_3b1a
太阴病，比如说脾胃虚弱的患者，他在表层的皮肤病，如果太阴不足的话，中气不足，可以表现皮肤的代谢不好，也可以得一些慢性皮肤病。这也是一个荨麻疹的患者，大大概30岁的一个女性，她除了这个荨麻疹外，周身乏力感，身重，疲倦，容易困，特别吃完中午饭以后，困得非常明显，整天没有精神头，同时消化不太好，吃晚饭以后容易胃胀。然后还有一些上火的表现，口干，容易嗓子疼，胸闷，相对出汗也少，而且容易怕冷。这种往往就是用
- 2023-02-08
文2020
这次再重读《非暴力沟通》发现第一次我是为读而读，处于知道阶段。这次再读，我开始用心体会，有些理念仍然感觉陌生，不适应。对这本书一点感觉都没有，有点沮丧。当写出上一句话时，我突然惊喜地发现，这就是感受啊，这不是评价。感受与评价，我有点分清楚了。文章中有些观点我赞成，有些观点我可能无法做到。比如区分观察与评价。我在平时生活中就容易评价，放下评价的心，中立客观的表达自己看到的是需要我重点训练自己方向。再
- 2023-02-08
张泊宁
我爸以前就胃口好，吃饭都要吃很多，尤其是肉，简直是无肉不欢。就这样过了十几年，直到前年才出了点问题。一开始只是消化不良，谁肠胃没个小毛病，谁都没当回事。后来有一次他去朋友家做客，高兴，喝了很多酒，回到家里吐血才急急忙忙的把他送往医院。之后在医院里折腾了好几个月，什么都吃不下去，弄得骨瘦如柴。那个医院主张西药治病，喝了好几个月的西药，也不见好，大家都说可能是胃癌。医生也诊断不出什么，让去县医院诊治。
- 2023-02-08|老子|第五十三章|企业和家庭衰败的七大迹象（五）
陆颜
带利剑----老子《道德经》第五十三章第五种迹象是带利剑，意思是身上带刺，容易伤害他人。《教父》这部电影让我看到了一个家族的兴衰成败，我印象最深的就是在一次谈判的过程中教父教育他儿子，无论生意的合作成或不成，在离开的时候都要用希望对方能够赚到钱的心态去和别人道别。这是第一代教父的理念，也就是生意没谈成就不要得罪别人了。往往生意场上最常见的就是我谈不成这个生意你也别想谈成功，心里想的是你不可能成功，
- 前置思维在致良知志愿者担当的中的运用（晓霞日省496）2023-02-08
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前置思维这个概念早就知道但是没有做到，从担任志愿者这段时间以来，娜娜老师不断强调前置思维的好处，深有体会，也不断享受到前置思维给自己带来的美妙感觉。前段时间，封控居家办公，加上孩子网课，新项目，各种事情每天忙忙碌碌到半夜，打卡功课也经常到下午才能提交，冬梅老师总是温馨的提醒，有一句话让我记忆深刻:先完成再完美。这几天从担挡志愿者开始，又听到娜娜老师说我们要先学会起飞，然后再调整姿势;先学会起跑，再
- 2023-02-08
子予2017
【今日开心】欣赏美的一天【今日运动】楼上楼下【今日启发】第一感觉很准，相信眼缘太多元素叠加反而不那么惊艳，少既是多
- 2023-02-08
可馨呀
今天看了《名侦探柯南》的其中一集（一共有1000多集，我挑了自己比较感兴趣的）。先简单介绍一下人物：工藤新一，一位高中生侦探，在目睹黑色组织的可疑交易后被另一个同伙被下了一名叫APTX4869的一种缩小药，服用会使其毛发器官身体缩小，在青梅竹马毛利兰的追问下化身为江户川柯南住进了毛利侦探事务所。宫野志保就是制作这种药的科学家，只不过在黑色组织杀死她姐姐后选择了背叛，也服用了那种药，变小后化名为灰原
- 2023-02-08
Fly_放飞心情
聆听今年的职代会报告，作为一名职工代表备受鼓舞，2022年我矿在受疫情，井下生产条件不好等诸多因素影响，各项工作全面取得新成效，特别在利润方面再创历史水平新高，这些骄人的成绩催人奋进。报告中明确2023年矿井发展方向，提出具体方法和举措。拓宽智能化发展建设，狠抓人才队伍建设，突出创新引领等具体的工作思路，为我今后的工作指明了方向，作为基层的一名员工，我会继续发扬吃苦精神，扎扎实实做好本职工作，冲在
- 2023-02-08
Iiguoqihg123
有人问我送外卖到底赚不赚钱？一个月能有多少收入？其实这真得很难说，就像做生意一样，同样的生意，有的人赚钱有的人亏本，这除了能力之外，我觉得最重要的是心态。跑外卖心态一定要好，不能说今天没跑到单子没挣到多少钱，就开始抱怨，怨天忧人打退堂鼓，如果是这样那肯定赚不到钱！我刚开始跑外卖的时候，也是一直调整不好心态，只要哪天单子跑得不顺，就会胡思乱想，怨这怨那！现在经过这几年的历练，心态明显好多了，也不容易
- 2023-02-08
自信的老虎
很久没有写感悟了遇到一位巨蟹女孩好情绪化好焦虑好努力但是好没有灵魂愿她早日找回自己的soul祝福她
- 间断连续登陆天数问题
Taerge0110
SQL大数据数据库sql大数据
间断连续登陆天数问题问题:统计用户最大连续登陆天数,间隔一天也算是连续登陆;例如:用户1358登陆,算做连续登陆5天1-数据准备--数据准备WITHuser_active_infoAS(SELECT*FROM(VALUES('10001','2023-02-01'),('10001','2023-02-03'),('10001','2023-02-08'),('10001','2023-02-05
- 2023-02-08关于“需卦”的理解
崇骅
第五卦：需卦——伺机而动需，水（云）天卦，水（坎）上，天（乾）下理解：水在天山，虽然乌云密布，但尚未成雨落下来，需要耐心等待时机。卦辞：有孚，光亨，贞吉，利涉大川。理解：要想得到时机，获得满足，首先必须要心怀诚信，这样才可能走向光明亨通，而且要守持正道，才可能走向吉祥。一开始心怀诚信，追求过程中又能做到守持正道，这样就有利于度过艰难险阻而获得所需，有所功成。彖辞：需，须也，险在前也。刚健而不陷，其
- JS实现判断两个日期不能跨年和跨月
js判断两个日期不能跨年和跨月，例如20230108，20230208一、可以使用JavaScript中Date对象的方法来判断两个日期是否跨年和跨月。以下是一个实现该功能的示例代码：constdate1=newDate('2023-01-08');constdate2=newDate('2023-02-08');if(date1.getFullYear()!==date2.getFullYear
- 互联网摸鱼日报（2023-02-08）
每日摸鱼大王
每日摸鱼新闻业界资讯
互联网摸鱼日报（2023-02-08）InfoQ热门话题“赋能制造因你而耀”第六届全国工业互联网数据创新应用大赛算法赛题上新！全球化安全生产&质量保障体系建设探索B2B跨境支付平台XTransfer的质量保障体系建设之路：测试的左移与右移是关键对标ChatGPT，百度将推出“文心一言”，在3月份完成内测2023年，技术圈还需要个人英雄主义吗？2022年主要趋势和2023年展望|InfoQ软件发展趋
- 2023-02-08
未日央
早上去医院检查了一下腰部，确定是脂肪疝还有点脂肪瘤，不过医生说没事，很常见也不需要特意去管，医院一切都恢复了正常，好像口罩就这样结束了一样，已经不记得多久没有这么方便的出入过了然后去银行，前几天收拾屋子，把那个猪猪储蓄罐全掏出来了，查了一下大概有八百块，以前是听说02年的硬币值钱，攒了不少，现在看看可能也没啥用，而且太沉了，抱着都费心，我鼓动了几次，这次终于搞出来了银行人太多让我们去旁边的药店换，
- 2023-02-08
2023自习室
一、运动打卡二、读书笔记人的精力有限且宝贵，要全力冲向目的地，忽略途中的枝枝节节。被误解不解释、被看轻不计较，并不是高尚的原谅，而是为了节省精力。要保持轻盈活力，因为你还有更远的地方要到达。这就是将军赶路，不追小兔。
- 2023-02-08
聆听镜看
一千三百九十年前，隋朝皇帝杨广，修大运河，勾通海河、黄河、长江、淮河，又大兴土木建宫殿，还大修长城，迫使数百万人，从事无偿劳役，严重破坏了农业生产，兵役也极其繁重，官逼民反，各地不断暴发农民起义，在农民起义的冲击下，隋朝天下大乱。各地隋朝官员，也同时起兵反隋，出现群雄各据，为了争夺土地，不断进行兼并战争，战火连绵，隋朝雪上加霜。最后被李渊李世民父子灭了隋朝，在反隋征战中，时事造英雄。其中之一的精神
- 矩阵求逆（JAVA）初等行变换
qiuwanchi
矩阵求逆（JAVA）
package gaodai.matrix;
import gaodai.determinant.DeterminantCalculation;
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import java.util.Scanner;
/**
* 矩阵求逆(初等行变换)
* @author 邱万迟
*
- JDK timer
antlove
javajdkschedulecodetimer
1.java.util.Timer.schedule(TimerTask task, long delay)：多长时间（毫秒）后执行任务
2.java.util.Timer.schedule(TimerTask task, Date time)：设定某个时间执行任务
3.java.util.Timer.schedule(TimerTask task, long delay,longperiod
- JVM调优总结 -Xms -Xmx -Xmn -Xss
coder_xpf
jvm应用服务器
堆大小设置JVM 中最大堆大小有三方面限制：相关操作系统的数据模型（32-bt还是64-bit）限制；系统的可用虚拟内存限制；系统的可用物理内存限制。32位系统下，一般限制在1.5G~2G；64为操作系统对内存无限制。我在Windows Server 2003 系统，3.5G物理内存，JDK5.0下测试，最大可设置为1478m。
典型设置：
java -Xmx
- JDBC连接数据库
Array_06
jdbc
package Util;
import java.sql.Connection;
import java.sql.DriverManager;
import java.sql.ResultSet;
import java.sql.SQLException;
import java.sql.Statement;
public class JDBCUtil {
//完
- Unsupported major.minor version 51.0（jdk版本错误）
oloz
java
java.lang.UnsupportedClassVersionError: cn/support/cache/CacheType : Unsupported major.minor version 51.0 (unable to load class cn.support.cache.CacheType)
at org.apache.catalina.loader.WebappClassL
- 用多个线程处理1个List集合
362217990
多线程threadlist集合
昨天发了一个提问，启动5个线程将一个List中的内容，然后将5个线程的内容拼接起来，由于时间比较急迫，自己就写了一个Demo，希望对菜鸟有参考意义。。
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import java.util.concurrent.CountDownLatch;
public c
- JSP简单访问数据库
香水浓
sqlmysqljsp
学习使用javaBean，代码很烂，仅为留个脚印
public class DBHelper {
private String driverName;
private String url;
private String user;
private String password;
private Connection connection;
privat
- Flex4中使用组件添加柱状图、饼状图等图表
AdyZhang
Flex
1.添加一个最简单的柱状图
? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
<?xml version=
"1.0"&n
- Android 5.0 - ProgressBar 进度条无法展示到按钮的前面
aijuans
android
在低于SDK < 21 的版本中，ProgressBar 可以展示到按钮前面，并且为之在按钮的中间，但是切换到android 5.0后进度条ProgressBar 展示顺序变化了，按钮再前面，ProgressBar 在后面了我的xml配置文件如下：
[html]
view plain
copy
<RelativeLa
- 查询汇总的sql
baalwolf
sql
select list.listname, list.createtime,listcount from dream_list as list , (select listid,count(listid) as listcount from dream_list_user group by listid order by count(
- Linux du命令和df命令区别
BigBird2012
linux
1，两者区别
du，disk usage,是通过搜索文件来计算每个文件的大小然后累加，du能看到的文件只是一些当前存在的，没有被删除的。他计算的大小就是当前他认为存在的所有文件大小的累加和。
- AngularJS中的$apply，用还是不用？
bijian1013
JavaScriptAngularJS$apply
在AngularJS开发中，何时应该调用$scope.$apply()，何时不应该调用。下面我们透彻地解释这个问题。
但是首先，让我们把$apply转换成一种简化的形式。
scope.$apply就像一个懒惰的工人。它需要按照命
- [Zookeeper学习笔记十]Zookeeper源代码分析之ClientCnxn数据序列化和反序列化
bit1129
zookeeper
ClientCnxn是Zookeeper客户端和Zookeeper服务器端进行通信和事件通知处理的主要类，它内部包含两个类，1. SendThread 2. EventThread， SendThread负责客户端和服务器端的数据通信，也包括事件信息的传输，EventThread主要在客户端回调注册的Watchers进行通知处理
ClientCnxn构造方法
&
- 【Java命令一】jmap
bit1129
Java命令
jmap命令的用法：
[hadoop@hadoop sbin]$ jmap
Usage:
jmap [option] <pid>
(to connect to running process)
jmap [option] <executable <core>
(to connect to a
- Apache 服务器安全防护及实战
ronin47
此文转自IBM.
Apache 服务简介
Web 服务器也称为 WWW 服务器或 HTTP 服务器 (HTTP Server)，它是 Internet 上最常见也是使用最频繁的服务器之一，Web 服务器能够为用户提供网页浏览、论坛访问等等服务。
由于用户在通过 Web 浏览器访问信息资源的过程中，无须再关心一些技术性的细节，而且界面非常友好，因而 Web 在 Internet 上一推出就得到
- unity 3d实例化位置出现布置？
brotherlamp
unity教程unityunity资料unity视频unity自学
问：unity 3d实例化位置出现布置？
答：实例化的同时就可以指定被实例化的物体的位置,即 position
Instantiate (original : Object, position : Vector3, rotation : Quaternion) : Object
这样你不需要再用Transform.Position了,
如果你省略了第二个参数(
- 《重构，改善现有代码的设计》第八章 Duplicate Observed Data
bylijinnan
java重构
import java.awt.Color;
import java.awt.Container;
import java.awt.FlowLayout;
import java.awt.Label;
import java.awt.TextField;
import java.awt.event.FocusAdapter;
import java.awt.event.FocusE
- struts2更改struts.xml配置目录
chiangfai
struts.xml
struts2默认是读取classes目录下的配置文件，要更改配置文件目录，比如放在WEB-INF下，路径应该写成../struts.xml(非/WEB-INF/struts.xml)
web.xml文件修改如下：
<filter>
<filter-name>struts2</filter-name>
<filter-class&g
- redis做缓存时的一点优化
chenchao051
redishadooppipeline
最近集群上有个job，其中需要短时间内频繁访问缓存，大概7亿多次。我这边的缓存是使用redis来做的，问题就来了。
首先，redis中存的是普通kv，没有考虑使用hash等解结构，那么以为着这个job需要访问7亿多次redis，导致效率低，且出现很多redi
- mysql导出数据不输出标题行
daizj
mysql数据导出去掉第一行去掉标题
当想使用数据库中的某些数据，想将其导入到文件中，而想去掉第一行的标题是可以加上-N参数
如通过下面命令导出数据：
mysql -uuserName -ppasswd -hhost -Pport -Ddatabase -e " select * from tableName" > exportResult.txt
结果为：
studentid
- phpexcel导出excel表简单入门示例
dcj3sjt126com
PHPExcelphpexcel
先下载PHPEXCEL类文件，放在class目录下面，然后新建一个index.php文件，内容如下
<?php
error_reporting(E_ALL);
ini_set('display_errors', TRUE);
ini_set('display_startup_errors', TRUE);
if (PHP_SAPI == 'cli')
die('
- 爱情格言
dcj3sjt126com
格言
1) I love you not because of who you are, but because of who I am when I am with you. 我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。 2) No man or woman is worth your tears, and the one who is, won‘t
- 转 Activity 详解——Activity文档翻译
e200702084
androidUIsqlite配置管理网络应用
activity 展现在用户面前的经常是全屏窗口，你也可以将 activity 作为浮动窗口来使用（使用设置了 windowIsFloating 的主题），或者嵌入到其他的 activity （使用 ActivityGroup ）中。 当用户离开 activity 时你可以在 onPause() 进行相应的操作 。更重要的是，用户做的任何改变都应该在该点上提交 ( 经常提交到 ContentPro
- win7安装MongoDB服务
geeksun
mongodb
1. 下载MongoDB的windows版本：mongodb-win32-x86_64-2008plus-ssl-3.0.4.zip，Linux版本也在这里下载，下载地址： http://www.mongodb.org/downloads
2. 解压MongoDB在D:\server\mongodb, 在D:\server\mongodb下创建d
- Javascript魔法方法:__defineGetter__,__defineSetter__
hongtoushizi
js
转载自： http://www.blackglory.me/javascript-magic-method-definegetter-definesetter/
在javascript的类中,可以用defineGetter和defineSetter_控制成员变量的Get和Set行为
例如,在一个图书类中,我们自动为Book加上书名符号:
function Book(name){
- 错误的日期格式可能导致走nginx proxy cache时不能进行304响应
jinnianshilongnian
cache
昨天在整合某些系统的nginx配置时，出现了当使用nginx cache时无法返回304响应的情况，出问题的响应头： Content-Type:text/html; charset=gb2312 Date:Mon, 05 Jan 2015 01:58:05 GMT Expires:Mon , 05 Jan 15 02:03:00 GMT Last-Modified:Mon, 05
- 数据源架构模式之行数据入口
home198979
PHP架构行数据入口
注：看不懂的请勿踩，此文章非针对java，java爱好者可直接略过。
一、概念
行数据入口（Row Data Gateway）：充当数据源中单条记录入口的对象，每行一个实例。
二、简单实现行数据入口
为了方便理解，还是先简单实现：
<?php
/**
* 行数据入口类
*/
class OrderGateway {
/*定义元数
- Linux各个目录的作用及内容
pda158
linux脚本
1）根目录“/” 根目录位于目录结构的最顶层，用斜线（/）表示，类似于
Windows
操作系统的“C:\“，包含Fedora操作系统中所有的目录和文件。 2）/bin /bin 目录又称为二进制目录，包含了那些供系统管理员和普通用户使用的重要
linux命令的二进制映像。该目录存放的内容包括各种可执行文件，还有某些可执行文件的符号连接。常用的命令有：cp、d
- ubuntu12.04上编译openjdk7
ol_beta
HotSpotjvmjdkOpenJDK
获取源码
从openjdk代码仓库获取(比较慢)
安装mercurial Mercurial是一个版本管理工具。 sudo apt-get install mercurial
将以下内容添加到$HOME/.hgrc文件中，如果没有则自己创建一个： [extensions] forest=/home/lichengwu/hgforest-crew/forest.py fe
- 将数据库字段转换成设计文档所需的字段
vipbooks
设计模式工作正则表达式
哈哈，出差这么久终于回来了，回家的感觉真好！
PowerDesigner的物理数据库一出来，设计文档中要改的字段就多得不计其数，如果要把PowerDesigner中的字段一个个Copy到设计文档中，那将会是一件非常痛苦的事情。
