210110人生痛苦的错觉

210110人生痛苦的错觉

一、我必须要把事情做好。然后得到“表扬”，要不然就会觉得自己很烂；

二、别人必须喜欢我，必须对我好，必须对我公平，要不然我就会不开心；

三、我办的事情必须是很容易的，所有的事情都跟我的想法一样，要不然我就会很失落。

所谓的成长就是把理想化打破的一个过程。有些事情是做不好的，即便做好了，别人也不一定认可，有的人永远不可能喜欢你，世界上几乎所有的事情都不容易，也和想法不一样。早一点面对失望，面对求而不得，是一种大幸，这样才有权利把决定自己感受的权利从别人手上拿回来。