盘点世界上最甜的水果 Ⅱ

上期我们分享了世界最甜水果排行榜中的第10至第6名，从低到高依次是仙人掌果、澳洲脐橙、智利嘎啦果、美国恐龙蛋以及菲律宾香蕉。那么这期就揭晓榜单中的Top 5 吧！

第五名：

新疆西梅（含糖量20%）

新疆法兰西西梅一般在八月份中旬上市，其口感香甜、营养丰富，不仅含有丰富的维生素A及纤维素，还兼含铁、钾等多种矿物质。新疆法拉西西梅不仅有颜，还有内涵。天山雪水的灌溉长时间的日照，高达20度的温差，让西梅积累了大量糖分，使得每一颗都是自然精华的结晶。

第四名:

荔枝（含糖量20%）

相信很多人都听过唐代杜牧的一句诗——“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”荔枝是非常甜的，我国的荔枝一直都是非常出名的，尤其是两广地区，荔枝更是风靡全国。常见的品种就有：桂味、糯米糍、黑叶、白糖罂、妃子笑等，荔枝的水分也高，果核小，吃起来非常香甜可口。

第三名：

莱尼尔樱桃（含糖量21%）

莱尼尔樱桃又称白车厘子，是车厘子世界里真正的白雪公主也是车厘子狂热一簇不可多得至尊享受，白车厘子甜度高，肉质鲜嫩细腻多汁特别美味清新芳香。它不仅好吃，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高。莱尼尔樱桃的价格比普通的樱桃要贵几十元到几百元不等，是真正的贵族水果。

第二名：

沾化冬枣（含糖量23%）

沾化冬枣，山东省滨州市沾化区特产，中国国家地理标志产品。此外沾化冬枣的含糖量也是相当的高达到了23%，沾化冬枣含人体所需的19种氨基酸和A、B、C、P等多种维生素，含可溶性固形物34%—38%，维生素C352毫克/100克。与其它果品相比，是苹果的70倍，梨的140倍。

第一名：

释迦果（含糖量25%）

番荔枝，番荔枝科番荔枝属植物，因其外形有点像释迦摩尼的头部，所以叫做释迦果或者佛头果。为热带地区著名水果，树皮纤维可造纸。释迦果的含糖量达到了25%，这可是一个非常恐怖的概念，要知道，一般我们常吃的西瓜的含糖量也才5%-12%之间，可见这释迦果有多甜。它的根可药用，治急性赤痢、精神抑郁、脊髓骨病；果实可治恶疮肿痛，补脾。

看到最后是不是觉得涨知识了？您喜欢吃的水果是什么呢？有上榜吗？本期分享就到此为止，我们下期再见！