学霸教练李斌
学霸教练李斌

「早起写作D32 一分钟原则，想到做到记录行动

有些知识，最终很简单，却需要长期持续地做，于是，学习者需要陪练（不一定是教练）。而李斌正是你最好的健脑陪练。


罗胖说，所谓人生算法，就是找到那种不断重复，永远重复下去最基本的套路，这就叫算法。


时间：2018年3月19日 星期一22:15【 早起写作第32天】

像李斌这样，每天早起


早起为了超越对手，超越敌人，静默空间


图片发自App



①超越自己1秒plank


注意力是你最宝贵的财富，


而身体就是这财富的载体。





②坐享☞提高注意力使用效率的科学方法




③写作☞微文案【200字】




【健】践持它，重复它、强化它，像滚雪球一样，找一条最长的路，不断的去滚它，总有一天，会成功。

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