0630读书清单《美好人生运营指南》

001目标清晰，全世界都会帮你

这个“宇宙中最强有力的法则”其实就是中国人常说的“心想事成”。

“生命中所发生的的一切，都与你的目标有关。”

目标越明确、越清晰的时候，它的能量就越大，吸引资源也越容易。

清晰的人生目标不仅是实现自我，摆脱焦虑的第一步，更是吸引有用的资源，最终实现目标的重要一步！目标越清晰，帮我们的能量就越多，也就越容易实现目标。

002拥有一颗强大的内心

强大的内心是整个生命轮的轴心，决定了生命轮滚动时的动力，以及遇到的阻力，同时，它是决定其他命题满意度的核心因素。

003改变不良认知，回复内心能量

改变不良认知需要不断地自我蜕变。

选定困扰已久的心灵困惑；回忆这个困惑出现的最早时间点；源头事件发生后，产生的不良认知是什么；区别不良认知和客观事件本身。

定期心灵维护。

改变不良认知，回归客观事件，有用一颗强大的内心。自信、自由、自主、自在的活出真我。

004经营爱情

托尔斯泰说：幸福的家庭都是相似的。爱情也有自己的游戏规则，摸清规则，就会收获高质量的爱情。

认清自己适合什么样的爱情：在一起松弛、平静、舒适；安全、欢乐、亲昵感、尊重。

提升自己吸引力，让自己更有女人味儿。

005内涵让你成为终极赢家

内涵是阅历、智慧、学识的组合体，是一种部分性别的终极魅力，它的能量超越颜值和女人味。

有内涵的人往往更容易获得长久的尊重和珍惜，也更容易收获平等且高质量的爱情。

积累，通过经年累月的学习和阅历不断打造及沉淀自己。

保持对生活的好奇和热爱，不怕失败，多经历，多尝试。最重要的工作是学习。

006幸福是有套路的

减少甚至完全避免负面沟通，爱对方就全盘接受对方，包括对方的不同。

这个世上的事物本无好与坏，好与坏旨在我们的思想中存在。

学会好好听话和好好说话，任何分歧都不怕。

不断加水，让爱情水位再创新高：以对方想要的方式爱对方；有肯定的言辞、高质量的陪伴、礼物、提供服务和帮助、身体接触。

007职业管理

任何工作，知道自己想要什么是成功的一半，养成“优秀”的习惯，就会在任何环境中闪闪发光。

运用核心工作价值找到一份适合你的工作，然后专注地做下去。当习惯了用“说到做到”的态度对待每一份承诺，不怕失败，不抱怨，排除万难做好每一项任务时，我们就能轻松脱颖而出，并最终把握职场选择权。

008寻找使命

使命的核心问题是“你为什么存在。”

使命的立足点永远不是得失，而是一个特定群体的利益。

当我们心中不仅关心自己，还关心我们切实想帮助的群体时，我们就是强大。充满动力，充实和幸福的。

009财务管理

理财师实打实的基本生存技能。

理财需要学会避免明显的风险，利用钱自身的特性来打造一部“钱生钱”的机器，将我们的财富不断推向高点。

存钱原则：根据需要存钱，学会用剩下的钱过好日子；存钱，越早越好，让复利尽早滚雪球；每月自动存在最省心。

最优化、简便的股票买卖方式是定投加再平衡。

010健康管理

掌握身体规律，养成科学良好的生活习惯，就能逆生长，每一天都比昨天更健康、更美丽、更精力充沛。

高质量睡眠、营养和运动，打造一个欢乐滚动的健康轮，焕发生命光彩。