#感恩日记#幸福日记

1.感恩昨天云关于《用流淌的韵律让妈妈的小日子云淡风轻》的分享，记住了3个点。

（1）宝妈一定要给自己撒欢的时候，或独处，或和闺蜜小聚。怎么做呢？

寻求家人帮助，带孩子的过程中，让家人也参与进来，这样就避免了太疲惫而产生抱怨等能量的内耗。

（2）带孩子做什么事情，可以用音乐作为开关，而不是干巴巴的语言。

比如宝贝要去洗手哦，就可以唱首洗手歌，刷牙就可以边唱歌边拉着孩子去刷牙。

孩子的歌都很简单易学，而且孩子们特别爱听，昨天孩子们被云的歌声吸引了，放下手中的玩具，一起唱歌了，音乐真的很奇妙。

（3）养生可以关注【针灸匠张宝旬】的微博，是个大号，里面的方法许多小伙伴亲测有效，大家感兴趣的可以关注起来。

感恩云真诚而细致的分享，很实用，谢谢你，谢谢你，谢谢你[爱心][爱心][爱心]

2.感恩昨天孩子爸给孩子们讲了一本绘本。

这次我全程在旁边听，孩子爸讲绘本，完全不按套路出牌，全程都在看图抒发自己的观点。

或者指着图对孩子们说：“你看啊，看到了吧？”然后一页纸就翻过去了。

我忍住没有笑出来，宝贝们听得一愣一愣的。到最后孩子们鼓励爸爸说：爸爸讲得真好听！爸爸心满意足地继续观看他着迷的直播了。

让爸爸慢慢成长起来吧，慢慢来，比较快[爱心][爱心][爱心]

3.感恩女儿昨天又为我水杯里倒好了水，真是贴心小棉袄，谢谢你宝贝[爱心][爱心][爱心]