《爱的五种语言》第二周总结

这一周,学习了《爱的五种语言》5-9章,分别是精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触等。

让我印象深刻的语句:

1、精心时刻的中心意思是同在一起。同在一起乃是跟彼此注意力的焦点有关。

2、我全神贯注地跟妻子坐在沙发上20分钟,而且她也如此待我的时候,我们把生命中的20分钟给了对方,这20分钟过去就不会再回来。我们彼此的给予是爱的一种有力的传达方式。

3、精心的时刻,就是注意着她的眼睛,给予她全部的注意力,全心全意地跟她在一起做她喜欢的事。

4、两个人在同一间房屋是不够的,能够给予你的配偶精心时刻的关键在于注意力要集中。重要的是花时间关注对方的情感。

5、精心时刻的方言是精心对话。就是有同理心的对话。焦点在于我们在倾听。专心地听配偶吐露心声,有同理心地倾听你所要说的话。

6、精心的会话,不仅要带着同理心倾听,还需要自我表白。(也就是正面表达)

7、精心时刻还有一种方言称之为精心的活动。

8、礼物本身是思念的象征,是爱的表达。心理的想法不算数,思想经由礼物表达出来,当做爱的表示送出去才算数。

9、为他买礼物,是你能做的最好的投资。你在为你们间的关系做投资,填满对方的爱箱。

10、如果你的配偶主要的爱的语言是接受礼物,在紧要关头你能在场,将是最动人的礼物。

11、爱的本质是给予。

12、服务的行动,就是做你配偶想要你做的事。

13、没有人喜欢被强迫做任何事,事实上,爱是自由的付出,是不能被要求的。我们可以请求对方什么事,可是绝对不可以要求任何事。请求会引导爱,而要求会阻碍爱的发生。

14、身体的接触,是爱的最有力的传达。

通过这几章的学习,深刻领悟了五种爱的语言的表达方式。回忆生活中跟爱人相处的点点滴滴,也去察觉爱人的主要爱语是什么,我自己的爱语又是什么,了解彼此爱的语言,才能更好地沟通。生活中,用对方喜欢的爱的语言交流,满足对方的需求,爱人就能感受到彼此被爱的感觉。用爱的五种语言,在婚姻中重建恋爱关系,让爱的暖流在彼此间流淌,营造温馨浪漫的家庭氛围。

生活中,爱的语言不仅有利于处理爱人之间的关系,也可以增进亲子关系。当我们懂得孩子的主要爱语时,就能用孩子喜欢的爱的语言跟他交流,增进亲子关系。

这一周,一边读着温暖的书,感受着爱的语言,一边欣赏老公,鼓励孩子,生命能量一直在正向状态。我很享受这个感觉,也喜欢如此喜悦、平静的自己。

把这周的欣赏总结一下,再次重温,感受当时的美好温馨。记录生活的点点滴滴,充盈每一天的日子。

今日欣赏

1、欣赏自己突破恐惧,完成分享,帮助他人提升认知。

2、欣赏孩子认真学习,付出与收获成正比,成绩飞速增长。

3、欣赏老公,我的伯乐,发掘潜力,助我成长。

今日欣赏

欣赏老公:老公,你才是具有大智慧的人!教育有法,但无定法,贵在得法。你就是那个得法的人!虽然你不学家庭教育,但你是最智慧的爸爸。

欣赏儿子:今天天气特别不好,气温低,下雨,儿子晚上坚持去上篮球课。来回自己走,也不用我接送。孩子真的长大了,知道自己想要什么。

欣赏自己:做家务,听课,泡脚,我想做的事都做完了,勤劳的小女人。

今日欣赏

欣赏儿子:儿子中午回家,聊到上午考试的事,考的数学卷子太难了,百分比这块知识怎么那么绕呢,有几个题目,老师讲完了,自己也没整明白。我跟孩子说,“这事问爸爸去,爸爸可厉害了,特别精通。”儿子兴致勃勃的找爸爸去了。爷俩就在饭桌上,讨论起来。爸爸一点拨,马上明白了。儿子越说越兴奋,把整不懂的几道题,都问了一遍。一边说,一边在草稿纸上计算。时间就这样一分一秒过去。都弄明白了,儿子像完成一件大事一样,轻松很多。自己感慨:“老师在学校,也讲不了这么清楚。她不会问我们每一个人听没听明白。但是,我爸就能把我不明白的那些点全部讲清楚。有我爸太好了![呲牙]”

回过神来,儿子抬头看了一下时间,12点50,赶紧吃饭。十分钟不到就吃完了。

儿子这种学习劲头,很值得肯定。

今日欣赏

欣赏自己:今天中午没有从食堂订餐,早上定时做的米饭,中午回家炒了两个菜。我觉得,我需要为家庭饮食健康负起责任,欣赏一下我自己[呲牙]。

欣赏儿子、老公:中午家人一起吃饭的时间,讨论了一下孩子班里选拔篮球队员的话题。航分别从身高,身体素质,篮球技巧这些方面分析他们班同学,思考哪些孩子有优势,可以选入。我和爸爸给了一些建议。听着航的分析,条理清楚,逻辑清晰,忍不住赞美一下。

吃完饭,分工合作,航收拾碗筷,爱人擦桌子,家庭氛围特别愉悦。航去厨房送碗筷的时候,我大声地跟老公称赞:“航真是越来越棒了,把每个人要做的的事都进行了安排,不仅勤劳善良,协调能力也特别强。航以后一定会是一个成大事的人。”我是想让孩子听到我们俩的讨论,强化他的自我认可。每时每刻,不断确认孩子,不断灌输我们对他的认可。让孩子内在的价值感,成就感提升,自尊自爱就建立起来了。感恩老公跟我配合,教育孩子的路上,同步前行。

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