情绪稳定的重要性

巴菲特说过，情绪稳定比高智商更重要。看的人越多，年纪越大，我越同意这句话。那些能够驾驭人生的优胜者，往往并不是最聪明的，而是情绪最稳定的。

情绪稳定体现在当我们计划被打乱时，能够随机应变，制订出一个新的计划。计划十之八九，都要或小或大地被打乱。情绪稳定的人，随着计划的调整，慢慢进化，思维力与执行力不停加强，人生雪球越滚越大。情绪不稳定，那难免陷于焦虑、恐慌与对抗，在内心的剧烈动荡中，自我建设很难完成。今天好不容易完成，明天又推倒重来。热锅上的蚂蚁，原地打转，劳而无功。

今天读了连岳老师的这段话，强烈认同。

必须承认，自己就容易因为计划被突然打乱而情绪不稳定，以后规定：生气时间不超过三分钟，解决问题是王道。