2019-06-29

姓名:李丽 公司：阜阳豹子头服饰科技有限公司

【日精进打卡第247天】

【知～学习】

《六项精进》背诵1遍

《大学》背诵1遍

《匠人精神30条》1遍

【经典名句】

自律并不是说早起！人都有一个睡眠程度，够了自然就醒了，保持良好的作息规律，早上起床不赖床，不因为看手机耽搁起床时间，这才是正确的早起。

【行～实践】

一、修身：

1、每天自我反省在工作和生活的不足。

2、早睡早起，坚持每天“六项精进”早读。

3、每天鼓励自己一次『我很棒』！

4、每天做一件自己喜欢的事情:听相声，听歌，画画。

5、现在的我，不喜欢外出，更喜欢呆在自己的家，闲暇时间更喜欢在属于自己的空间里，泡上一杯芳香的茉莉花茶，在氤氲的茶香中，闭上眼睛，听一曲曲委婉流畅音乐；或者画一幅自己喜欢的画，让自己的心情回复淡然，不必烦心，不必迎合，回归平静，这样就挺好。

二、齐家：

1。

三、建功：（对工作）

1、免烫下单，免烫样衣出货。

2、制衣大货出货。

【省～觉悟】

1、感谢父母的默默付出，感谢爱人与我共同成长，感谢孩子的降生让我懂得了责任，感谢朋友的每一段陪伴，感谢陌生人的每一个善意，感谢不完美教会了我面对、接纳、坚强、柔软。

2、 ​对我的朋友说声感谢，感谢你们对我帮助;对我的亲人说声感谢，感谢你们对我的付出;对我的同事说声感谢，感谢有你们，也幸好有你们。

3、人性有一个弱点，你越在意什么，什么就越折磨你。当你不再畏手畏脚，当你鼓起勇气，下定决心忠于自己，每一天都将是最好的状态。

4、因为别人的评价，我们磨掉了多少棱角，丢掉了多少独一无二的性格；在乎的时间愈久，我们就会分不清生命究竟是活给自己看，还是活给别人看 。

5、愿你自己有充分的忍耐去担当，有充分单纯的心去信仰。你将会越来越信任艰难的事务，和你在众人中间感到的寂寞。此外，让生活自然进展。请相信：无论如何，生活是合理的。

6、 心情好，就什么都好，心情不好做很多事都会被 干扰，我们常常不是输给了别人，而是输给了自己的心情，坏心情可以贬低我们的能力，扰乱我我们的思维，从而容易输给自己，所以要控制好心情，生活才会处处祥和，才能塑造出 色的自己。 当你不开心的时候，想想自己还剩下多少年可以折腾，想明白了，你就再也不会生气了。烦恼天天有，不捡自然无。不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨。人生就是减法，见一面少一面。

7、让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。相同的事情，时间不同，心境不同，态度也就不同。所以，再委屈的事，不必来不来就伤心难过，而是先静一静，再换个角度想想，你会发觉，世上值得你用牺牲心情和健康做代价的事情实在没有多少。心态决定人生，保持好的心态，人生就会充满幸福。

【打卡始于20181026，持续打卡于20190629】