洪予妈妈幸福感恩日记第184天

时间：

2019年6月25日 （农历五月初二十三） 周二  天气晴

学经方法：

137累积法  （第46周第2天）

学经内容：

《易经》；《笠翁对韵》；《论语》。

参加人员 ：

爸爸（32岁）洪予（5岁）

读经过程：

感恩今天依然是爸爸陪伴洪予读经典。水滴石穿不是水滴的力量，而是坚持的力量。加油！

早课感悟：

今天是李莹莹老师《习惯养成》的系列课程。

今天的课程让我想到在平台上不到一年的学习和累积，坚持和孩子一起读经典，坚持早起听早课，坚持写亲子日记，坚持承担义工，坚持写感恩日记，坚持分享，坚持微笑，更多的体会到累积和坚持的力量。

让我最深刻的是我前段时间的在换工作的过程中，半个月的时间没有再坚持听早课，没有承担义工。那半个月的过程想想给到我深刻难忘的体验。感恩这段经历，让我清楚明白自己内心真正想要的是什么。我希望每一天陪伴我的孩子成长，希望看着我的孩子快乐健康智慧的成长。希望每一天都能体会到家带给我的温暖和幸福。

感觉到自己转了一个弯又回来了，非常感恩我的指导师孙老师一路的陪伴和鼓励，给到我的帮助。感恩我自己当下的选择，让我体会到一个人的习惯为什么没有真正的养成和坚持到最后。让我很理解我在选择那份工作又放弃了那份工作的过程的心情。

当一个人真正知道自己做这件事情的价值和真正的意义的时候，做这件事情就很简单了，慢慢来持续的去做，找到了自己的内在的动力和目标，清晰自己的方向，就很简单，慢慢来，积小以高大。

感恩生命中所有的经历，感恩我所有遇见的美好的人和事物。让我在正确的时间做出最正确的选择，让我更加珍惜当下的每一天，遇到的每一个人。

生活点滴：

1.妈妈来看我

今天妈妈又来看我了，带了很多的新鲜的蔬菜。现在想起在去年的这个时候，我还为妈妈的抑郁症担心和焦虑。去年那个时候一直想给妈妈找个能根治妈妈的抑郁症的大夫，在去年这个过程中，我找了风水先生，也找了中医。因为去年的春天，妈妈的抑郁症很严重。在这个过程中，我和爸爸的关系也在慢慢的缓解，我会经常和他交流我妈妈得抑郁症的过程，因为我一直想找到我妈妈为什么会得抑郁症呢？因为我爸爸也很纳闷，爸爸说我妈妈在和我爸刚结婚的时候，是特别的开朗的。我依然能记得我小时候，妈妈经常给我唱歌的状态。

妈妈抑郁症20多年了，在她痛苦的时候，其实给到爸爸和整个家庭带来了很多的伤痛。现在想想好像做了一场梦一样。

后来在平台上持续累积的学习和成长，我才清楚妈妈为什么会得抑郁症，和她的原生家庭有很大的关系。

在我原生家庭给到我很多伤痛的同时，其实我的父母自己的原生家庭给他们的伤痛是更多的。

今天的经历，让我体会到爸爸妈妈的内心是那么的自卑，在她们的认知里面，感觉自己就是不如人家，感觉自己家没有钱，当别人热心的帮助自己家的同时，都不好意思给人家打电话，怕麻烦人家。

感恩我身边很多的人都在帮助我，帮助我的家人。妈妈因为有抑郁症，我的一个阿姨一直热心的帮忙给妈妈办理证件的手续，后期妈妈就会有很多的补助。

我的原生家庭，给到我的影响是很大的。曾经的我也是那么自卑，那么消极。感恩我的原生家庭，让我深刻的体会到自己需要持续的累积学习，给到自己更多的爱和能量，才能给到身边的人更多的爱和能量。

感恩生命中的遇见，我是如此的幸运，能遇见现在的我，一直每一天成长自己。如今的妈妈精神状态很好了，感恩生命中有很多帮助我的人，感恩生命中所有的遇见，感恩让我每一天充满爱和能量，谢谢！谢谢！谢谢！

感悟：

通过学习，让我体会到我本自足。我拥有很多的恩福，我值得拥有更美好精彩的人生，我可以通过自己的成长和改变，带动影响更多的人和家庭更加的幸福的。

慢慢来，持续做，水滴石穿不是水滴的力量，而是坚持的力量。

学无止境，亲爱的丁凤：愿你智慧，健康，美丽，平和，喜悦，幸福，我爱你！加油！现在深刻的体会到为何智慧在第一了！谢谢！谢谢！谢谢！

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