你是不是上了很多课，读了很多书，记了一摞摞本子的笔记，但生活没有发生任何的变化？甚至一个概念自己学没学过都不确定，就算确定学过的内容，却依然不能用上。这大概就是我们说的，懂了那么多道理，依旧过不好这一生吧。
即便很用心的记了笔记，但关于知识的记忆也只是存储在笔记本上，用的时候根本想不起来在哪，更不要提调取，使用这个知识了。往往记的时候简单，省事，用的时候就越麻烦，甚至用不上，但如果在一开始的记忆阶段，设置层层障碍，加深了记忆的成本，后期用的时候，往往手到擒来。那该如何正确，合理地加深记忆的成本呢？
回答这个问题之前，先跟你分享一组数据：
被誉为“当代黑格尔”的德国社会学教授卢曼的卡片笔记写作法，只用一年就拿下国人梦寐以求的博士学位。5个月完成了特许任教资格论文，正式获得大学授课资格。获聘比勒菲尔德大学的社会学教授。30年写了58本书，去世后还出版了6本书，数百篇文章。创立社会系统理论，《社会的社会》成为社会学领域的经典著作。
卡曼教授取得的这些成就，都要归功于他独特的笔记术。受到卡曼教授笔记术的启发，申克·阿伦斯博士建立了一整套阅读，思考，直到发表作品的方法，全部收录在《卡片笔记写作法》一书中。只要你能够用好下面的三个笔记本，不论是调取知识，还是发表作品，都将不再是难事。
1.闪念笔记本
闪念笔记，顾名思义就是记录那些你一闪而过的灵感用的，纸质的，或者笔记App都可以，重要的是一定要在你的身边，能够做到及时的捕捉灵感。
即便临时出现了突发状况，身边没有趁手的东西，哪怕一张纸巾都是可以的。也更不需要考虑记录的内容是否恰当，是否有语法问题等等。这个笔记本唯一的重点就是及时记录。
之前看到过广告才女李欣频就习惯随身携带一只录音笔，记录随时迸发的灵感。相较于书写，语音记录下的灵感更加的纯粹，更加的原始。
2.文献笔记本
这个笔记本虽然有读书笔记的影子，但又有些许的不同。单纯的读书笔记，我们可以记得很随意，每个人有自己的记录方式。但针对于书中提到的文献笔记，会有一些额外的要求。
文献笔记自然是要记录书中能够触动你的内容，或者对你来说用得到的内容。不管是哪种，一定要简短，而且不能是简单的翟钗，而是用自己的语言重述，在这一层上，加深了对书中内容的理解，也就增加了记忆成本，以后调取的时候，自然比单纯的摘抄要容易的多。
3.永久笔记本
这个笔记本是对于前两个笔记的思考，既有单纯的概念思考，更要思考这个新的概念与你之前的知识体系有怎样的关联。
当然，并不是所有的闪念笔记和文献笔记都需要放到永久笔记中，你需要放你感兴趣的就可以了。
第二步就需要对那些感兴趣的笔记进行加工了。新的信息与之前的信息的关系是怎样的？一致的，矛盾的，相互印证还是相互补充？结合之前的内容，是否产生了新的想法？这些想法又产生了怎样的问题？
基于以上问题，为之前的闪念笔记重新写一条心的笔记，就像正式写作那般，同时还要标注来源，相关的参考资料。完成之后，闪念笔记就可以丢掉了。
整理
三个笔记本相较于之前的方式，已经得到了极大的优化，但还差关键一步，最后的整理。整理的关键就是建立笔记之间的链接，这也是你后期调取的关键一步，相较于单一的内容，我们更容易调取跟原有概念相关的内容。而链接的作用，除了用，就是找。
这种笔记绝不是你的心血来潮，需要你长期有意识地投喂，然后根据你的核心关注点中，不断
而这些二次衍生的内容，就成为了一个可以写出来的主题，而为了让这个主题更加的饱满，你不断地用论据充实它，慢慢地你会发现，之前的那些碎片化的笔记，不但形成了一篇篇像样的文章，更形成了一个知识网络，清晰的存在你的脑海中。
不过，为了这套方法使用得更加顺畅，你还需要遵循一些原则：三类笔记，无论哪一种，简洁都很重要，同时还有克制，并不是所有的事情都值得记录的。
整理工作也并不是一次性的，需要根据自己的实际情况，设置整理的频次，该删的删，该留的留。
最后，就是心态方面，一定要保持开放的心态，忽略自己的偏好。就是说，你在做笔记的时候，唯一的标准不是你的好恶，而是新的内容是否是对之前信息的补充，即便新的信息让你感到不舒服，这都不重要，给你带来有价值的思考才是最重要的。
任何方法和技巧都可以被认为是一种捷径，即便如此，也是需要你反复地刻意练习才能够让你发生改变。而这套方法更神奇之处是，长久的坚持，会让你重遇那个睿智的自己。