慢性病

慢性非传染性疾病简称慢性病。

主要特点

1.病因复杂，其发病与不良行为和生活习惯密切相关。

2.起病隐匿，潜伏期较长，没有明确的起病时间

3.病程较长，随着疾病的发展表现为功能进行性受损或失能。

4.是难以治愈，疾病一旦发生表现为不可逆转，很难彻底治愈。

5.预后较差疾病后期致残率和致死率高，已经成为全球死亡与疾病负担的主要病因。

中国有3亿人吸烟，80%的家庭人均食盐和食用油摄入量超标，18岁以上成人经常参加体育锻炼的比例不到12%，目前慢性病造成的疾病负担占我国总疾病负担的70%。如不加以控制，未来20年中国40岁以上人群中主要慢性病患者的人数将增加1~2倍，慢性病导致的疾病负担将增加80%以上。

慢性病的危险因素，多项协同作用表现为一因多果，一果多因多因多果和互为因果的交叉关系，多个危险因素的并存将使个体的发病风险倍增，而不是简单的单一危险因素风险相加。

慢性病的危险因素可分为可改变的危险因素和不可改变的危险因素两大类。可改变的危险因素，如果没有得到有效的控制，便可进一步演变为中间危险因素，并导致各种慢性病的发生。中间危险因素既是上游危险因素的结果也是下游疾病的原因。

慢性病不可改变的危险因素，包括年龄，性别，种族，遗传。

慢性病和改变的危险因素主要为吸烟，过量饮酒，不合理膳食，缺乏身体活动，不良心理精神因素以及自然和社会环境因素等。

中间危险因素，主要包括高血压，糖尿病，血脂异常，超重或肥胖等。

1.吸烟

可引起多种慢性病，如心心脑血管疾病多种恶性肿瘤以及慢性阻塞性肺疾病。

2.过量饮酒

过量饮酒与心脑血管系统疾病，恶性肿瘤和肝脏疾病有关。大量饮酒可导致肝癌的死亡率增加50%。酗酒是急性心脑血管事件发生的重要诱因之一。

3.不合理膳食

食物中脂肪摄入量过多。尤其是饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入和心脑血管疾病和多种恶性肿瘤密切相关；部分纤维素摄入不足，与某些恶性肿瘤的发病有关；膳食纤维摄入不足可导致结肠癌和直肠癌发病率增高；膳食总热量摄入过多导致超重或肥胖；食盐摄入过多高盐饮食与消化道疾病和心脑血管疾病发病有关。

4.缺乏身体活动

与高血压脑中冠心并糖尿病多种恶性肿瘤和骨质疏松等多种慢性病的发生有关，缺乏身体活动也是超重或肥胖的重要原因。

慢性病的危害，慢性病发病率高，病程长，预后差，并发症多，残疾率和死亡率高，慢性病大多为终身性疾病。