如何拥有强大的自我驱动力？

我们不难看出所有最终相对优秀的人，都有共同的特征：拥有很强的自我驱动力，不需要别人去催促，都是主动去做事情。那什么带来了他们强大的自我驱动力呢？是隐藏在内心的刚需，正确的刚需是一切驱动力的源头。

比如学英语这件事情，我们高中和大学这么多年的教育学习，大部分人都没有学好英语，这是为什么呢？因为人笨吗？当然不是，可以肯定的是，习得一门外语并不需要很高的智商，甚至可能不需要智商。学不好只是因为“用英语”对绝大多数人来说，根本就不是刚需，只是被迫学习，只是想通过考试而已。所以即使那些英语考试成绩很好的人，毕业后英语水平就直线下降，直接丢弃了。

其实不论是英语、健身还是任何其他的技能，当它无法影响我们的生活时，我们都不能感受到它的必要性。当我们真心喜欢做某件事，通过这件事真正感受到了好处的时候，它对我们来说就是刚需。因为我们不做，就会浑身难受，所以总是想找机会接近它。

看偶像剧，打游戏，逛街，聊八卦……这些看起来无伤大雅的小事，其实对于很多人来说就是刚需。我们很多人一周会花多长时间来做这些事情，然而这些事情让人无意识的麻木在其中而且没有意识想主动跳出来。

优秀是一种习惯。甚至，“习惯”很可能只不过是“刚需”的另外一个说法。很多人不明白，在他们眼里厌倦了感觉没有任何用处所谓的“鸡汤”，其实常常是很朴素的、很锋利的方法论——只不过，“优秀”并不是他们的刚需，所以，他们不可能到达“优秀”，于是，他们体会不到那“鸡汤”的朴素与锋利，进而反向到达一种“自证预言”必然自证的境界，不喜欢“鸡汤”，更看不到里面的方法论。现在我每天发的素材的鸡汤，都是对我深有触动，然而肯定有些人看了没有感觉，也可以肯定的是很多人根本不去看。

刚需这种东西不是一成不变的，是可以培养的，也会丢失掉的。所以在平时，就要多找一些能够积极影响你生活的刚需。而不要每次都等到情况恶化之后，让这些救火的刚需找上门来，那个时候就不那么舒服了。如果现在有某种刚需，一定要记得好好去维护它，因为它有可能比想象中的脆弱。

最重要的是我们能不能找到一个非做不可的理由，让这个想学习的技能，真正成为自己生活中的刚需。对于喜欢阅读的人来说，看书从来不是痛苦，而是根本停不下来的乐趣；对喜欢锻炼的人来说，健身从来不是煎熬，而是一种生活方式。

那些没有坚持下来的人来说，找借口就是一种习惯，是他们的刚需。每当遇到困难的时候，总是能够第一时间找到各种各样的理由，说服自己可以放弃。这种习惯或者说刚需是一个大坑，我们要努力规避。

我们的刚需决定了我们每天的时间都花在了哪里，我们的注意力都投入到了哪里，我们的成果最后都出现在哪里。不论嘴上说多么想做一件事，只要最后没有投入足够的时间，那就说明它不是我们的刚需。

——2018.7.19成长记录