2021-09-27

中原焦点学员  初级28 陈菲 坚持分享第310天  约练141  2021年9月27日

今天天气虽然不是很好，但是慢慢生活回归正常的我，心情依然不错。孩子开始上课了，我的生活节奏也要做出调整了，孩子晚上不能睡的太晚，也让我这个天天把分享总结在晚上睡前打发出来的习惯得以打破，为什么每次自己都要在睡前把分享发出来呢？

当时首先自己觉得一天最安静的时候应该是睡前，并且睡前一般总结了一天发生的事情，像过电影一样过一遍，不至于把当天的事情漏掉，放到第二天，所以养成了这样的习惯。

另外觉得只有睡前的时间才属于自己，为什么会这样认为呢？有了孩子以后，回家的时间先要把孩子的事情，家里的事情处理完，孩子睡了，我觉得才是自己的时间了，这样的模式一直持续到现在，今天才觉得孩子大了，不用自己再陪着一直到睡前，他有他的事情要做有学习要学，有游戏要玩儿，有书要读，他已经有他的自主意识了，现在不需要我陪着的时间更多了，突然觉得孩子长大了哈。

再有就是觉得不管是读书还是约练，总要等到结束再总结，有的时候一天的约练放在了晚上，结束了才开始总结，晚上再有课的话，10点钟之后才会有时间，洗漱一下，护护肤，差不多11点多了，看看直播买买东西，12点了，时间就这么溜走了。

早上5点半对我来说确实是起不来，但是因为有的时候读书有硬指标或是真的是自己喜欢的老师，硬是把自己拉起来，也就起来了；所以没到周末，想的最多的不是出去玩儿，不是干其他的，就是睡觉而已，爱人已经说过我好多次了，自从开始学心理学，好像你睡觉的时间不多了，你这么爱睡觉的人，是怎么了？可能源于喜欢哈。现在更多的时候是想休息下来，睡睡觉，把自己照顾好！

疫情结束之后，因为身体需要调整，生物钟也需要调整，医院给我一周休息的时间，对我来说真的太宝贵了！家里的事情需要处理，等了一个月了，能让别人代劳的，已经付钱让别人代劳了，剩下的就是必须自己亲力亲为的了，一周的时间除了办事情，就是在家吃饭睡觉，真的皮肤和精神的状态都好多了，是要休息好哈，女人不单是水养的，还是金钱和时间养的，自己的理解是：还是需要爱的滋养啊！老说：一个成功男人背后有一个默默付出的女人，其实对我来说，一个幸福女人的背后，一定有一群默默付出和爱她的人！

原来说出来写出来的感觉就是不一样哈，幸福感就更强了哈！