苦瓜

老爹有糖尿病，家里吃苦瓜吃得多，起初我是真不爱吃，苦瓜炒肉我只吃肉，苦瓜太苦。后来我开始凉拌苦瓜，觉得味道不错，家里人也喜欢吃，于是购买的次数和数量多了起来。

转入秋季，苦瓜价格也上来了，我们打算晒点苦瓜干以后可以泡水喝，今天买了十多斤苦瓜抱回家，洗干净控水，以后切成片，晾起来。

我和老妈一边做，一起聊天，突然感觉好有生活的感觉，平时忙工作玩手机，生活上很少投入精力，现在做一些东西感觉很自然，很舒服。

当然这学期吃苦瓜多，最明显的效果就是没有上火。