破框后的断舍离

2022年2月14日

又一次被隔离在家里了,习惯了躺平在床上来度过漫长的日夜…

睡梦中听到老公在埋怨卫生间台盆柜下面太乱,把我的东西全部拿出来堆了一地…那一刻我的心里已经怒火发起了,我自己的物品你管我怎么摆,凭什么要动我的私人物品?不想在家里争吵,干脆躺床上没动,随便他怎么整…

过了一会没动静了,我以为他整理好了,起床一看尽然散落一地没人管,他躺客厅沙发上看球赛…我很有风度的把他开骂了一顿“没事别动我东西,有本事动了摆摆好啊!”“我不知道哪些东西该丢,万一弄错了更麻烦…”他很委屈的回。

就在开口骂的那一瞬间,有了觉察,曾经学习生命数字的时候,说到有些4号宝宝很有趣,化妆间凌乱的一堆,别人不允许动,再乱自己也能快速找到自己需要的…给别人定很多规则,一旦别人来破坏自己的固定框框,心里就会很不舒服…

这不就是我么?因为老公去动了我的物品,引发了内心的不满,情绪激动,埋怨别人,让家里的关系气氛紧张…

意识到这点后我静下心来去把散落一地的物品重新整理,过程中断舍离把一直不用的,过期的一些化妆品全丢了,越整理空间越大;还找到了老公的一个红军服钥匙扣,一个废旧的LOVE糖果盒,借机拿过去送给他当情人节礼物,开开心心中完结了这一幕小插曲~

整理后的样子

垃圾堆里捡出来的礼物

老师说,给4号宝宝就一个字建议【破】,不破不立,大破大立~家中发生的这一件小事,让我开始学会分析真相,找出情绪背后的动机,成长从点滴开始,让自己更懂自己,也让身边的亲人关系更融洽~

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