失眠

最近搬了新住处,感觉不太适应。搬家第一天,11点之前就躺下来了,只是一直到了快凌晨3点才睡着。


第二天早上9点才醒,醒了后收拾东西,打扫卫生,到了晚上又失眠了,总感觉有好多事情没有做完,大概我是心里有事就睡不着的人。明明告诉自己,又不急着完成,但是还是睡不着。有时候,自己跟身体讲道理,身体也不会听。


乃至第三天早上去上班时,感觉特别累,就有一种身体已经在罢工,但是还是凭着意志去上班了,第三天依旧失眠。


到了今天第四天,终于在上班的早上扛不住了,一边上班,一边昏昏欲睡,到了中午才算清醒点。也就是这样,让我觉得当失眠时,不如什么也不想,失眠就失眠吧!闭上眼睛也算休息,想的越多反而更睡不着。还不如把主动权交给身体,当身体扛到极致,自然会有困意。

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