知足者，常乐！（人生感悟）

文章作者‖魏晋寒

图片来源‖网络

正月元宵节渐渐落下帷幕，对于绝大多数人来说，新一年的新征程也缓缓拉开序章，该上学的上学，该工作的工作，该开店的开店，该出差的出差……有一首打油小诗献给大家：

新年，新气象；

新春，新期望；

新时，新台阶；

新节，新篇章。

……

元宵节刚刚过去，年味瞬间就寡淡了下来。

很多人背上行囊坐上火车，为了养家糊口不得不背井离乡；

很多人一筹莫展却又不得不打起精神，工作压力、业绩压力、通勤压力、人际交往压力排山倒海呼啸而来；

很多人好不容易安静了几天的家长里短，却又被鸡毛蒜皮、杂七杂八的事情叨扰的怨声载道；

很多人斩钉截铁给自己制定了新年的新计划，然而心中却是缺乏足够的底气和方向，所谓的计划多半形同虚设。

节日是短暂的，生活是不易的。每次春节之后，我们第一件且最重要的事情，往往就是“调整情绪”这四个字眼，也可以说是调整心态。

我们每个人不可能一直活在节日的光彩、轻松里面，就像正月街道上的炫目霓虹灯笼一样，迟早有拆除的一天，我们也必有走出温馨霓虹、归回现实的一天。

如何调整自己的节后情绪，我觉得这一句话非常重要——自知者明，知足者乐。

《道德经》中也有这么一句话：祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。

人这一生，得不到的东西十之八九，聪明幸福的人，往往勇于追求属于自己的东西，善于割舍不属于自己的东西。按照自己的成长环境，获得应用的“满足”心态。

为什么说在春季之初，知足很重要，因为：知足可以卸下很多不必要的目标追求，更容易让我们轻装上阵、全力以赴。

很多人在岁末年初的时候，总会给自己制定各种各样的计划目标，别人考证了，我也要考证；别人旅行了，我也要旅行，别人买房了，我也要买房……

计划目标的叠加和梳理，看似让自己的生活轨迹可预见性的充实和规整，然而也极容易扰乱了我们的行动节奏。

计划太少，容易让我们懈怠无聊；计划也太，也容易让我们着急混乱。

事实上，对于绝大多数人来说，一年之内干成一件影响人生轨迹的事情足以，干成三五件刻骨铭心的事情已然非常难得。一年之内就能改头换面、扭转乾坤的际遇简直凤毛麟角。

在计划目标的制定上，我们要懂得知足减欲，懂得“贪多嚼不烂”的道理。

不要在这个“处处分享成功经验、处处炫耀美丽人生”的互联网时代，因为别人的某某某成就和目标，让自己背上不切实际的追求和向往，从而活在别人“影响”的背景之下。

记得著名主持人白岩松说过这么一句话：“有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。”

一些人之所以焦虑迷茫，就是因为关注了太多别人的生活，从而渐渐“不自知、不知足”起来，甚至盲目攀比和叫嚣。到头来只会让自己越来越无法满足于现状，且又没有能力改变现状。

我们要明白：每个人都有自己的成长环境、成长速度、成长机遇。别人可能25岁之前就已经车房无忧，然而我们自己拼搏到了35岁依然房贷加身；别人30岁之前就成功创业当老板，然而我们自己到了40岁依然漂泊打工。

如此，就能够证明自己的失败和蹉跎吗？

显然不是。

很多人之所以不幸福不顺心，并不是因为我们拥有的不够多，而是因为我们拥有不够快，拥有的不够容易。

白岩松还说过这么一句话：“年轻人的焦虑，来自想要对结果的提前拥有！”

对人生的求快求易，本身就是“不自知、不知足”的表现。按照自己的成长速度和成长环境，去追求应有的计划和目标，如此才能掌握属于自己的幸福轨迹。

人要懂得自知，割舍不切实际、繁多复杂的计划目标；

人要懂得满足，舍弃盲目虚荣、自拖自累的向往机遇；