内卷累成狗,你的高效工作清单应该这样列!

专栏作家:朱金科,中国战略策划专家,著有战略品牌营销专著《打赢品牌仗》

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写在前面

老板希望员工多做,爱表现的员工也很“努力”。但你知道吗?贪多会累成狗的!

在给客户做战略咨询服务的时候,我曾不止一次强调一个观点:不只是企业发展需要战略,个人在工作、生活上,都应该有战略思维,让自己的思路更加清楚,减少不必要的无用功。

如果你的工作清单一列列老长,最后还做不完,那你需要检讨一下工作方法了。

壹、高效与瞎忙的天渊之别

好像从文字发明以来,人类就会列清单了。但如今科学证据指出,写下清单比记在脑中好,甚至比输进电子产品里更好。

普林斯顿大学研究员帕姆·穆勒(Pam Mueller)和加州大学洛杉矶分校研究员丹尼尔·奥本海默(Daniel Oppenheimer)指出,与用键盘打出清单的学生相比,用笔写下清单的学生记得更牢,也对待做事项更有概念。

这是什么呢?因为实际动手书写能刺激一块称为“网状活化系统”(reticular activating system)的脑部区域。网状活化系统把信息分为“即时读取”与“深层储存”,标示出该摆在前面的重要信息。

此外,网状活化系统还负责唤醒潜意识开始工作。作为曾经的广告从业者,我跟大家透露一个小秘密:许多广告人、比如文案、还有作词人和影视编剧都在床边放一个记事本,以便抄下半夜冒出来的歌词或灵感。

不过为了充分发挥功效,清单必须列得巧。你可以直接拿出纸笔列下一堆待做的事项,但除非掌握几个要领,否则效率很难提升。

现在看以下的叙述像不像“瞎忙”的你:

你列出8到10个待做事项,然后一大早从最简单的事项开始着手,想借此提升干劲,复杂棘手的事项则留待稍后再做,例如:喝完咖啡、吃完午餐或等3点有一大段空档再做。

这是人之常情,但问题在于这样是行不通的。你很可能忙了一整天,做完一件又一件事,结果却没处理到最重要的事项,隔天因此很有压力,觉得进度落后了,虽然你已经忙得天昏地暗了。

要知道,成功人士不见得做了更多事情,只是做了更多重要的事情。现代人十分忙碌,想做完所有事情根本是天方夜谭。

一个人要想成功,关键是区分轻重缓急。这也许是多数人最常忽略的一点,导致“瞎忙”与“高效”的天渊之别。顶尖的成功人士从来不会一天就做完所有的事情,但每天都会做完最重要的事情。

无论你再有条理、有效率跟有精神,你永远无法一天做完所有的事情,这目标订得太高了,但你可以下定决心永远都从最重要的事项开始着手。

贰、三项清单法:明天的事,今天就搞定!

永远都从最重要的事项开始着手,“今天就把明天的事搞定策略”有助达成这个目标。

方法就是养成一个好习惯,前一天约花5分钟列出隔天要优先处理的事项,但不是列出长长的一大串,而是依轻重缓急扼要列出几项就好。

清单的第一部分称为“3件重要事项”。如同名称所示,你需要列出第二天要完成的3件重要事项,并列出预计完成的时间。

我们得在此提醒,这些事项不是包含许多步骤的整个大案子,而是大案子底下的个别具体任务。

重点是你列出的事项不仅要展现出企图心,还要是务实的,有办法在当天完成。每天获得小小的成功,足以累积重大成就。

清单的第二部分为“1件必做事项”。你列出3件重要事项之后,再从中选出“1件必做事项”,作为隔天最关键的重头戏。

心理学家B. F.史金纳(B. F. Skinner)在1930年代开创量化行为分析,如今许多这类研究指出,你大概每天都会直觉感到,一旦开始投入某项工作或项目,比较容易一直继续做下去。

这就像是物理学的惯性定律,只不过是发生在人身上:活动中的身体倾向于一直活动,休息中的身体倾向于一直休息。激发行动的最佳方式是锁定一件事,然后就是去做。列出最重要的事项能激发干劲。

可惜许多人是列出长长的清单,然后叫自己务必完成其中最重要的事项,但通道容量迅速把你压倒,于是你愈来愈容易把清单摆在一边,模糊的想说隔天再试试看,甚至骗自己说你已经完成8或9件“小事”,今天成果丰硕,尽管你并未完成任何真正要紧的事项。这真是自欺欺人啊!

为了能让你走上“步入成功”的正轨,你必须要问自己2个关键问题:

第一,我明天需要完成哪3件重要事项?

第二,其中哪1件最务必完成?

这问题符合“通道容量”,可以带来努力的方向与优先顺序,避免贪多嚼不烂。

你开始迎向新的一天时,会知道哪3件重要事项必须当天完成,也知道这当中又以哪一件最至关重要。你会赫然发现,只不过这样稍微有点条理,决策就清晰很多,效率也提高很多。

一旦你列出清单,要记得事情不只这几项。你可以有整周、整月或整年的待做清单,这里介绍的“要事清单”只是帮助你区分优先顺序,每天都有一套行动依据。

举体育赛事为例,整个棒球球季的最大目标是赢得分区冠军,但这不属于球员在球季第一天的“3件重要事项”。

第一天应该有其他重点,例如:做完整套例行伸展动作、在击球场妥善打击50次,还有做15分钟的长传练习。

结语

要知道,活动中的身体倾向于一直活动,休息中的身体倾向于一直休息。因此郑重警告读者:你在斟酌清单上待办事项的时候,很容易忽略沟通交流的部分。

无论是通常关在办公室里不太跟外界接触的内勤人员,还是需要常打电话或会面的外勤人员,都很容易犯这个错误,把门关上埋头苦干,几乎只靠邮件或微信跟别人沟通。

但我们相信并强烈建议,你该在要事清单上强调沟通交流的部分,直接跟别人面对面或打电话沟通。沟通交流与成功程度通常息息相关。

贪多嚼不烂,瞎忙累成狗,有条不紊、步步为营,才能一步步实现最终的大目标。

【朱金科工作室战略观点】我们认为,成功的战略策划咨询,首先是一套以战略成果为导向的咨询服务系统,应当致力于解决企业6大核心困境:

1、如何突破竞争压制?

行业巨头收割,对手贴身竞争,增长遭遇瓶颈

2、如何形成品牌拉力?

产品同质严重,难获顾客首选,陷入价格血战

3、如何洞察市场需求?

需求过度满足,新品迭代无序,价值传递受阻

4、如何有效防御竞争?

创新总被抄袭,无法形成壁垒,经营成果失守

5、如何确保战略落地?

缺乏系统指导,执行难以合力,运营效果不佳

6、如何构建长期优势?

缺乏长期战略,应对变化迟缓,无法驾驭竞争

在此基础上,以企业家的个人意志力为圆心,以组织生态的集体意志力为半径,不断地扩大战果,挖深战略护城河。每一步都是进步,每一天都是积累,一切奇迹都是时间的玫瑰!

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