(#殷菲苒#20210203日更挑战第11/100天，总186天)
亲爱的讲师训的家人们大家好，我是殷菲苒，一个热爱阅读的思维提炼者，期待在戈壁跳舞的90后宝妈，是千万社群变现学院联合创始人，
我们都学习去上过课吧，有参加线下培训的小伙伴扣111，没有的222. 有过很多的课程，主持人热场给大家跳舞的，放着很大声音的音乐，这样的一些环境啊，现在是有一半人是很反感的，有一半是很不舒服的，为什么，因为那种培训方式，是陈有亮设计的，设计展示这个环节是他的首创，但是他说那种打鸡血的方式实际上早已过时了，现在用一种优雅的方式，比如说我们上台做着这样的朗诵啊，最后再喊个口这样一种给人，很容易接受这样的一个时代的进步啊，那你会发现很多培训师还有原来的自己刚成长的那个时代的一个特质带进了新的时代，所以他们都没有让你成长，在我上课的过程当中有三个人的课程不一样，第1个老师是叶老师任上场就宣布一下，唉，大家记着听完之后就下去了，叶老师直接讲了一小时上场的时候最快9:03对吧，9:00开课，你看就是就是3分钟时间，然后还有一个导师是南博老师啊，就讲国学的，所以他的主持人上台不讲太多南博老师直接上场啊。我的人生导师海明教练就非常的睿智啊，他每次的开场都不同，这里给大家讲一下海明教练的4个开场互动。
互动一：人民币开场
我现在手中拿了100元的人民币，正面呢，大家都知道，他是毛爷爷。然后呢，背面是什么图案呢，如果以前听到过这个段子的同学（这个时候就可以观看一下）
然后呢，其他小伙伴如果你知道话请举手啊，不知道不用举手
我们日思夜想天天想要的这个人民币，我们居然连它长什么样子都不知道。
亦如我们的这个时间我们天天24个小时，每天日复一日，我们居然也不会太懂时间
这里边引申一个金句叫：我们熟悉的东西，往往都不熟悉。
所以今天呢，教给大家一个全新的视角，带领大家去走进时间的世界，让大家重新去感知时间。
互动二：自我介绍
现在给大家一个挑战，就是你要用五分钟的时间去结识五个新朋友，向他们去介绍一下你自己。
五分钟计时开始，好，啊，五分钟很快就过了
我想知道在这五分钟当中有哪些收获最大，有哪些率先完成任务呢，我有礼物，请这些同学上台来进行一下分享，我只要三个人
请问第一个同学，刚才你向哪五个人做了自我介绍，他们叫什么名字，不知道对不对？我这里挖了一个坑得着大家，因为很多的时候我们的自我介绍，都是只注重个体的感受，没有注重他人的感受，所以我们要关注他人。
请问第二个同学，你刚才在自我介绍当中，你有没有来到现场当中最厉害的人是谁？有没有跟他们几个链接，你的策略是什么？
然后，没有对不对？
海明老师站在这里，居然没有人上来跟海明老师进行自我介绍，而且我会觉察到很多小伙伴是坐在原地的，
如果你不开放，不走出来，或者是你没有一个很好的策略，你会发现自己的结果，虽然也是过五分钟，但并不是那么满意。
然后第三个同学全场当中对你印象最深刻的是哪个学员呢，或者是如果你的自我介绍。一到十分，你给自己打几分呢？
这个问题也问给我们现场的所有的小伙伴，我们自我介绍，分享了几百次，上千次甚至上万次，那为什么我们现在绝大部分的人还在自己的自我介绍打不及格，因为我们没有去做系统的操练，所以我们的成长躺在那里了。
接下来我们对于时间的管理，希望大家能够获得一种成长，而不是躺在那里。
互动三：大势开场
我今天本来是准备好课件了，但是见到大家呢，我感觉大家，这种非常爱学习的精神感染了我，我特别想第一场开始别开生面的沙龙，就是为大家量身定制一场沙龙。
大家你这一场最想获得什么？你告诉我，我把关键词写在白板上，我就顺着大家想要的去讲，而不是按照课件去讲好不好，
哪些人来，请这位同学说一下，你想获得什么呢？还有吗？这个黑板上呢，我列了很多的问题，这些问题呢，有一些我现在可以回答。；
有一些呢，待会我在讲课的过程当中把它穿插进来，帮助大家去解决这些问题。然后如果大家有灵感，也欢迎你给其他同学做一个信息上的增量，然后我们开启今天的时间管理之旅，然后，接下来呢，大家一起来走进。
互动四：时间感
在我们的时间课程开始之前呢，要跟大家做一个互动，也是让大家去感知下时间。在这个环节当中呢，我需要两个同学跟我配合一下。然后我先找一个男同学，
这个同学是你了，我看你不好意思看我啊，非常害羞
我非常喜欢害羞的男生，因为害羞的男生是非常有内涵，非常有魅力的
然后呢，接下来给你一个机会去找到一个你非常心仪的，非常一见钟情的女士做你的搭档好不好啊？
有没有找到你的搭档？
那接下来呢，我们这个挑战呢，它有两种，一种是很难，那一种很简单的
大家认为很难的交给谁啊？毋庸置疑，肯定交一个男士。
你的考题是这样的，今天就是二零二一年的春节联欢晚会，你是台上的主持人，现在是倒计时一分钟。
这一分钟，你是主持人，接下来你要对全国观众说什么做什么
深呼吸，准备一下
然后我们现场的观众一起跟我做动作，我们说Action，我们这个男同学开始表演，好不好？
好，我们一起来说，Action
好，这个男同学开始演讲，然后演讲完之后，请问这个男同学，刚才这一分钟对于你来讲是一种什么样的感知呢？可能感觉很紧张，可能感觉，哇过得好慢，对不对？也可能感觉这个一分钟挑战非常的大，自己在冒汗，那接下来这个女同学你的挑战是非常的简单，我们全场的同学呢，都可以静下来，然后我们把小手放在我的小心脏去数自己的心跳，也可以闭上眼睛，然后开始数
请问一下刚才这一分钟的心跳了多少下？然后呢，很好，这一分钟你又感觉到了什么？是什么感觉。
然后刚才的两分钟，为什么嗯？每一分钟都是60秒，但是我们对于这个时间的感知确实不一样呢，我会发现在一个现场，我们同学在互动的时候，台下有的同学在玩手机，有的同学在当旁观者的同学，也在跟着这个小这个女生同学在数心跳，其实有的时候我们活成了别人生命当中的过客，有的时候我们活成了别人生命当中有温度的陪伴者。这就是我们对于时间的定义
当下你是一种什么样的呈现，是用什么样的态度来对待时间，那我们的时间就会产生什么样的结果。
大家有没有看到这幅图片？就是一个机器人在旁边看书，然后很多人拿着手机，我们要放下手机。
你没有搞懂这个逻辑，这个世界上多数人的生活是什么样子的，那我们如果想让自己成为一个时间管理高手的话，我们应该怎么去应对？没事啊，我们你开车坐车你会发现上下楼梯所有人都是在玩手机的啊，这个是时代的一个特点，为什么来越来越焦虑啊，因为他们的时间完全都被碎片化了，完全被黑洞所吞噬了对吧？然这些时间在哪里？每个人他不知道，所以我一看到这种场景呢，我就会去做一个反应类型啊，就一看到别人拿手机我就一定会看什么，所以在在经纬在第1天在飞机场啊这些所有的场合，我都是读书的，那为什么这样你看曾经那个大维修模啊，它写过这个一类型对吧，那我们从a都会推出来的B啊，所有的a都会指向B那那我们如果大多数人都是那样子，那我们一定要说不一样啊，然后是后来我就把那个例题就只要是别人一看手机我就看书对吧，dnd类的这样的一个版式OK，这样图片你可以让他们代表啊，我我们的这样一个在这些人每天都玩手机的过程当中，他们已经成为了机器人啊，但是H1的机机器人呢，他们已经觉醒成为真正的人。
海明教练
关于那个刚才我们的岳岳点评丁凯这一句，我给点不一样的看法，比如说之前我曾经给大家放了关立新的视频，他讲销售，其实一声音感觉很娘炮，关键是讲的很好，我们可以把这个个缺点定义成特质并不是一个不好的，你可以把你的特质引导的让别人感觉很好的一个方向上，这也是你的成长，特质并不是不好的一个方向，就像安东尼罗宾，这个世界第一潜能激发大师，他提出来的在我们的特质当中区别于其他人的特质，然后呢，你把它找出来放大，让别人感觉这个就是你所成就的东西啊，而且呢，我们以后在给这个讲师的点评过程，当中他是很需要鼓励的，所以说我们一定要把这个负向的词用鼓励包装出来，这样的话让别人看到去成长精进的方向，他会更有力量，除非是那种啊，别人都说他很优秀的这种人，我们就需要制造能量最低点和差异化的那种典型思维好去而让别人一起注意等等啊，这也是另外的技巧，所以大家知道我们点评的过程当中一定是正向的引导多于负向，一定是鼓励多于批评啊，这个是我们作为点评师需要具备的非常重要的一个思考的方向，但是这个凯明点的也非常到位，一针见血，这也是它的优势。