做有智慧的妈妈

我的对面桌同事是一位30多岁的2个孩子的宝妈，二宝6岁了，是个女孩。她总说她的二宝最近总是出湿疹，而且有口气，没什么食欲。

我最近在读罗大伦的中医书《女性养生三步走：疏肝、养血、心要修》，就看到关于她说的这种情况：

原来皮肤问题都是情绪波动后才发的病。

书中有一个病例，一位女士的舌形是尖的，显示出肝气不舒，此外，她的湿疹出现在脖子的两侧和四肢的关节处，这也与肝胆有关系。中医认为，人体的两侧为阴阳交接的部分，脖子侧面的问题，可以从肝胆论治。而关节处，为筋之所聚，肝主筋，肝病也会引起关节处的问题。我又问她生病之前的情绪状况，她说因为婆媳关系紧张，自己每天都很憋屈，而且一直没得到疏解，整夜失眠、口苦、头晕，感觉已经到了崩溃边缘。

小柴胡汤一共就五味药，再加上生姜、大枣，我用的药量都很小：

配方：柴胡9克、黄芩6克、党参6克、法半夏6克、炙甘草6克、生姜6克、大枣12枚。

用法：通常熬药用水五碗，熬剩至两碗，早晚各一碗。

一般人发现口气重之后，都认为是消化不良，胃上有火，于是忙着去清胃火，这种方法虽然能暂时管用，但是寒凉的药物也会伤及脾胃，并不能彻底解决问题。

作者的思路是：疏肝理气，让脾气上升，胃气下降。就好比把下水道疏通，让该下去的畅通往下。具体的方法是食疗：

配方：玫瑰花3克、陈皮3克。

用法：泡水代茶饮。

我把这些方法跟同事说了，不知道她用不用，真希望她也能好好学些中医知识，以解决家人的身体问题。

白岩松说过我们的父辈，祖辈，她们都能知道一些最常见的中医知识，以解决生活中的问题，希望我们这一代和下一代学习我们中华民族古老的中医文化，让它们为人类造福。