写作疗愈-1

第一次尝试写作疗愈。在之前也试过别的方法，但是似乎都不太理想。

开始写作疗愈的导火线是因为工作上的项目让我的家庭问题再次暴露在我的视线中。因为项目主题，就是爱·回家。简简单单的三个字，令我备受精神折磨。

在我疯狂想着怎样做方案的时候，我意识到了让一个无家庭观念、无法理解家的温暖，甚至说根本没有任何爱可言的人去做这个事情有多困难和难过，我无法散发着爱，也无法散发着对家的理解和眷恋。

我虽然很想把公私分开，可事实上，我没有这种能力。

之前一直想着工作了，就能避免到这个事情上了，注意力分散到工作上也就没关系了，这件事情可以再等等，等我有更多精力和时间去解决，等一个好的时机去解决，但是这件事情可能真就会以另一种方式重新回到你身边来，似乎在说着：时间紧任务重，你赶紧处理。

基本是同一时间，我抽到的彩虹卡的关键词是探寻自我。也在同一时间，我看到了姜文和他母亲关系的文章，还有关于写作疗愈的文章。所有的一切行为似乎都在对我说，你抓紧解决。所以我也这么做了，开始了写作疗愈。

我看了《奇葩说》最近的一期。话题是父母离婚到底该不该阻挠？

最后马东总结的很到位，没经历过的，都在分享理论；经历过的，都在分享感受。作为一个经历了原生家庭带来伤痛的人来说，并一直伴随到现在的人来说，深知是应该阻挠的，可是我如同陈学冬一样，当时并没有阻挠。

图片发自App

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这是陈学冬在节目上说的话，我在听到他说的话的时候，觉得他说出了我长久以来想说的话。故事的经历和陈学冬当时的经历如出一辙，甚至连年纪都一样，陈学冬说的观点很对，责怪到最后并不是在责怪父母为什么要离婚，而是责怪自己当时为什么没阻挠。

如果当时阻挠或反抗一下，或许结局会不一样，即使结局一样，我们也曾阻挠过，不至于现在成了心结，自己不肯原谅自己。

故事没有阻挠，是根本也不知道怎么阻挠，在此前我甚至都不知道离婚是什么，如果说没有阻挠是因为当时父母把我保护的很好，那么也是从那个时候这种保护开始瓦解的。

也大概是从这个时候开始，父母、家庭、爱、信任这些本就不是用钱能学到的东西，我也一个都没学会。至今，才开始学习。

一个空心人，如何去爱自己和爱别人呢？所以这个空心人，爱不了自己更爱不了别人。

我有上百种了结自己的方法，我也曾试着去了结自己，但是我同样也有上百种说服自己活下去的理由。负负得正，你看 我还在写字和你们谈笑风生。

可能是经历的事情太多，关于家庭关于生死，让我一直觉得我的年纪并非我身体的年纪，疤痕体质似乎也在告诉我不能去轻易地了结自己。

有很多人问我为什么不去恋爱，我说自己一个人过惯了，不愿再去恋爱。长久的单身生活会让人变得不愿意再迁就对方，自己自由逍遥。自由逍遥这是事实，但是其实还有最重要的一点，作为一个空心人，我害怕亲密关系的建立，而恋爱，正是要建立一段亲密关系，我恐惧也害怕。

所以追星于我而言是个绝妙的选择，空间上的距离感让我可以肆无忌惮的把我的一切对生活的美好向往投射到idol身上，于我，他们亦师亦友，是我精神上最亲密的人，但他们却不在我真实的生活圈里生活着，恰恰是这种空间上的距离感让我感觉到舒适和安全。作为我的idol他们值得我这样对待，同样地，他们反馈给我的是我值得为了他们去这么去做。

若你问我值得是什么？我会告诉你，我现在所写的东西，都能称之为值得。

Good Night.