2022-05-05

我决定从即日起，严格执行作息规律，绝不熬夜，绝不晚起。

早上7点起床，晚上10点上床。

再也不要像从前一样随心所欲的玩，我要自己克制内心，克制惰性，克制欲望。

今日将他书写下来，以证决心。

来日回顾之时，希望自己真正的做到。

感谢的陪伴，书友们，一起加油。做个自律的人。