高效阅读6.4活学活用才是真阅读

书里学到的知识应用到实践中才是提高认知的有效方式。

作者用“冷暴力”在家庭关系中的应用，《选择理论》在分析《廊桥遗梦》女主人上的应用，阐述了阅读一本书就是要了解作者的价值观，如何把这个价值观运用到实际生活中去。

后来又举了两个例子，给读者说明如何从文章中去了解，提炼书中的价值观。

写作可以提高阅读效率，巩固阅读成果，是自我提升的一个关键环节。