解卡

一、《解卡》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第499天，2020年3月30日

        解卡还需读卡人！

        1、永远相信自己和对方的直觉（相信来访者一定是带着答案而来）

        2、永远相信来访者有能力解卡（相信来访者是自己问题的专家）

        3、永远以对方的答案为答案（摘要，引用来访者的用词，表达尊重、接纳、理解、共情）

        4、永远保持中立（用接纳、未知、欣赏、好奇的态度，清空、中立、陪伴！）

        5、永远保持同理心（站在来访者的角度换位思考，理解共情，相信她一定有一个重要的理由，一定已经为她的当下尽了全力，要拥有一颗慈悲心，去包容和接纳）

        6、永远不做主观评判，用理性和感性配合解卡。（不需要区分意识和潜意识，觉察是表达还是解释呢，发现情绪背后的意义和感受，用好三只眼。看到自己，来访者和彼此之间的关系）

        7、解读不是占卜，不是算命。（预测的导向是去强调主观能动性，是探寻个人的努力，是落实到行动上）

        8、永远保持亲和力（解卡是心理咨询疗愈的工具，是送给每个人的礼物，也是关注于人本身，是用人的胸怀在做咨询）   

二、持续 每日阅读491天《超越奇迹--焦点解决短期治疗》（绿皮书）90-93页，有声读书打卡第398天！

三、讲师班开讲第428天，女孩子的安全手册第二十三讲！

四、健身打卡第77天！