早起日志 2022年8月15日

2022年8月15日 星期一 早晨 4:35 阴

十一点二十睡觉,中途醒了两次

四点三十三才醒来,打卡迟到,交了罚款

再躺下醒了,已经五点四十

犹豫了一下

五点五十出门

跑步中途有些意外,六点五十左右返回

叫醒外甥女,七点半出门买早餐

七点五十返回,上午不再出门

下午看情况

问题:有些疲惫,起床后,还是犯困

解决:好好休息,多睡会

收获:睡得还不错

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