百日赋能86

赋能自己

王丽莉分享收获

1.无论干什么事，都要去除公益心，去除与别人的比较。功利心会让人忘记初衷，而比较是偷走快乐的小偷。

2不断接近高能量的人，向潜意识播种有价值的句子。知道的多了，做到的也多了。

3.做别人的良性哈哈镜，夸人要简短、精准，真诚。坚持做，长时间有意识的激励别人总会起作用，因为激励别人的语言最有能量。

4.做到有意识，遇到问题及时反思总结，为什么做错，错在哪里，怎么改进，哪些做对了？

5.知识记到纸上不如记到心里。所以，要实践落地。

6.爱自己，跑步3公里，拉伸4分钟。中午做了炸蘑菇，自我感觉味道还不错，晚上炒了生菜蘑菇，每年中午做一道改样的菜，让生活有滋有味，在享受美食的同时感觉心情也很愉悦。下午直播化学随着难度的增加，大多数同学能坚持听，为无需督促依然坚持学习的孩子们点赞。

赋能爱人

中午那么热的天，你依然回老家收拾院子子，手被杂草割了好几个口子。我仿佛看到你汗流浃背的样子，也能感受到手拔草时被草割疼的感觉。作为家里的男人，你默默承受这里的一切。你就是呵护着家的那个人。

赋能儿子

这么多天的学习，妈妈能感受到你学习越来越自律，人比以前稳重了。而且学习的悟性越来越高。一些比较难通分的，你一眼就能看出分母的最小公倍数。而且题写的越来越工整。改错题的时候，你自己能够找出错误的地方并修正。你在学习上非常的有天赋。你是最好的，你是最棒的。不管哪一科你一定能学会。下午学习完之后，你接着就去打乒乓球。你就是一个自律而且热爱运动的孩子。你身体越来越健康，头脑越来越聪慧。你就是一个浑身充满正能量，积极阳光男孩子！