2021-09-30

觉察报告：

9012班觉察报告完成时间:9月30日，打卡第91天。

早静心定向:开心快乐每一天

晚静心总结:（想去到的生命状态）利他

1.事件：禅服

2觉察：今天的禅茶让我感触很深，大家穿着美美的禅服，美滋滋的喝茶聊天，心中是美美的感动，我做的衣服让别人变美丽，幸福感爆棚。突然有种还可以发光发热的热情。

3.心智模式：很想重操旧业

4.调整：也许这是我人生的另一次机会。

5.改变：突破一下可以吗？

6.感受：说干就干让自己兴奋一下，价值再提升。