没有改变的记录等于无用功

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【作息】00:00~8:30,洋洋洒洒的立下规律作息的flag,3天没有一次实现,从今晚开始,强迫自己23点之前躺到床上,6点爬起来,先写今日最重要的三件事。然后好好准备早餐。

【微习惯】

晨起喝水✅今早起来水壶里面水不多,只喝了几口冷水,以后晚上睡前要准备好早起的水

基础体温✅这两天都按时测了,今天晚醒,七点才测,和之前没有固定在一个时间段。今早发现温度计连接上,没有自动记录数据。昨天的也无从知道了,尴尬

【阅读与感悟】《大败局》56页,读了史玉柱的巨人集团的兴衰过程,里面提到了一句,把预期的利润当成了实际的收益,并以此为基数来设定自己的规划。与昨天的秦池酒失败差不多,在最辉煌的时刻,巨人选择了盖一栋超出自己预期的70层大厦,又在没有专业水准的情况下,发起进攻保健品等行业,只是依靠铺天盖地的广告提升知名度,最终因为没有好的产品而失败。有意思的是,现在存活在电视的脑白金也在书中提到了,脑白金居然和巨人有一些联系,经调查,貌似现在法人是原巨人集团的总裁助理。而脑白金的功效也只不过是广告的夸大营销。想到了我的生活,光喊口号没有实际行动不会为生活带来实际益处,学习理财需要脚踏实地做好风险分配,切不可把预期收益当作实际收益,也不要太过冒进。

【Ted2】《只需专注10分钟》有点没太理解,看了评论,大致总结出来,退出当下,用旁人的思维去审视自己的情绪等。

【小确幸】

1.获得了一箱牛奶,一箱萝卜,一盒士力架作为新年礼物

2.明天开始,上午完全属于自己了,嗨皮

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