日精进 16/21 规律生活

学习

①早上起来听了英语

②上午写了国二的选择题(知识点感觉自己都没有学过,一点都不熟悉,需要好好下功夫啊)

生活

早上拉着弟弟和我早起,后面两个人又趴在桌上睡着,还是要早睡早起才行呀。最近都老是想睡觉,也不知道是怎么回事。很容易就睡着,然后可以睡超久。有人说吃饱了就不容易困,有人说多动动就不容易困,在我身上都不成立啊。

晚上带弟弟去买鞋子,他明天要和我一起跑步。弟弟现在比之前胖了很多,我瘦掉的肉都长到他身上去了。所以他要和我一起运动减肥,终于有个伴了哈哈哈。

反思

①没有做到早睡,单纯早起,后来还是花了很多时间在睡觉。

②学习没有彻底落实,只是学了一些自己想学的。

③很容易放纵自己,做不到严格要求自己。

假期正式开始,生活要规律,计划也要坚决落实!

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