如何脱离痛苦？

伊壁鸠鲁认为人免不了坠入痛苦的深渊，例如：死亡，朋友的出卖，爱人的欺骗……这些一旦发生，脱离痛苦的方法是什么？某些痛苦未必能完全依赖冷静理智的分析克服，此时，美食、美妙的音乐、美丽的风景，正如头痛时寻找医生开的暂时止痛的药方，是一种转移，把人从最深的苦痛中拉出来，然后以“哲学的思辨方式”，引导人们得到真正的释怀与快乐。

遇到逆境，换个角度思考，换个方式度过。然后，从伤心里优雅地慢慢地走出来。

没有谁是生命的高手。快乐，是一辈子要学习的功课。