幸福的方法

听樊登老师解读《幸福的方法》

幸福到底是什么东东？

樊登老师说过了心流，说幸福是内心里面的秩序感，只要内心里面秩序井然，安定，带来幸福的心流体验，就是幸福的。

樊登老师又在《王阳明》中说过，致良知，在任何境况下都能安住当下，追求正念，就是幸福的。

在《幸福的方法》中，樊登老师又说，幸福是一种感知能力，即便孔子绝粮于陈蔡，颜回“一箪食，一瓢饮，居陋巷，人也不堪其忧，回也不改其乐”，他们都能内心恬淡，幸福感满满，他们用极度的内心柔韧性和极度的对幸福的感知能力，这种感知能力是对生活充满了好奇心，充满了希望和热爱，是不麻木不迟钝，这才能够始终保持幸福的状态。