幸福的方法: 目标与过程

今天非常开心,因为今天是007不写就出局的点评日,我们会互相点评战友们的好文,并从中学习。

非常幸运,今天看到了一篇好文:幸福的方法。

这篇文章讲到了什么是幸福,如何获得幸福。其中的内容非常丰富多彩,讲到了生活中的各种状态,由于内容很多,没办法一一讲来。所以,说说最打动我的幸福方法就是:目标与过程的重视方向。

2020年我们都列了很多目标,也希望能达成,只是回忆2019年之前,又有多少完成的呢?

故,目标非常重要,只是少了一个重要因素:过程的态度。

我们目标非常多,只是这些目标有多少个是享受其过程的呢?

我的过去就是如此,列了很多目标,完成的只有十之一二,原因就是完成过程很难受,有了痛苦,就会有阻碍,放弃是迟早的事。因为我不是圣人,太多要求都做不好。

所以,幸福的方法就是在于享受当下,享受完成目标的过程,只有这么做,你才会有能量,有动力,当我们在享受做事情的过程,也就有持续做下去的可能。

比如写作这件事,我要感谢一下,日更1000天是我过去的一个目标,但当我写到200多天的时候,中间放弃了,因为那时候虽写出一些深刻思考,但太不舒服了。

在我接触后,发现就有日更365天的活动,还有奖励,有钱赚,虽然很少,但却是让我看到了甜头(我曾经也给自己奖励,失败了)。

的奖励,其实不是最重要的,但让我有种成就感,每篇文章都会得到赞与肯定,非常开心,写到今天已经70多天了,可这段时间很开心,享受了这个过程,那么我写作1000天的目标,只不过是一个方向,只要每天开心的做,就会实现的。

幸福的方法,我学习到了。目标要有,享受做的过程才是关键。

加油,看到此文的你,也可以享受此刻,一起达成目标!

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