如何培养自己深度思考的习惯？

我来分享自己的思考历程。

开始爱思考是上初中之后，以前爱说话的我慢慢沉默寡言，但脑子却越来越活越。开始思考自己，其实更多的是幻想，比如想象日常生活中的事，想象影视剧里的情节，把它们回放并再创作。我会深陷其中，就像吸了精神鸦片，这为后来的沉思打下了基础，养成了习惯。

后来我看了《论语》、《孟子》，“吾日三省吾身”，感觉我就是这样做的，并且逐渐形成了自己的道德观。

之后又看了《老子》、《庄子》，让我感觉到了醍醐灌顶的滋味，一下世界观就扩大了，感觉脑子里可以容纳一切。

随后几年思考的很多，但读书少。子曰的那句还记得吧，那个时期我的大脑非常活跃，但输入过少，思考出的东西并没有太大价值，只是锻炼了思维能力。

上班后几年里虽然也在思考，但深度广度和时间积累上都不如从前了，从思考的角度来说，感觉那段时间荒废了。

第二份工作我换了个行当，逐渐我又开始大量思考，并注重输入，看了一些为我思考解惑的书，还学习了科学哲学的入门书籍，也看了一些论文，并开始写公众号。

如今人过三十感到脑子开始走下坡路，有些混沌，可能是因为工作投入过多，精力也慢慢消减。

沉思的习惯早已养成多年，这个习惯首先需要自己喜欢去做，只靠坚持是在难为自己，然后就是要保持足够的时间和精力，这对工作生活上的时间安排有一定要求，最后就是输入输出，不断地学习，并把思考的结果记录下来，自己回头看看以前的想法，会让你看清目前所处的位置，并明确未来的方向。