以“我…”开头来表达

张海萍  焦点网络中级八期  山西晋中  坚持分享第270天    2018年11月19日  周一

看到一篇文章。

夫妻间请好好说话

请把“你为什么还没回家？” 说成“我牵挂你！”

请把“你在干吗?说成“我想你了”

请把“你非要到哪儿去？” 直接说“我希望你留下来陪我!”

请把“你就是不许和其他人一起！” 直接说“我的心里只有你！”

请把“你怎么这么晚回家？” 说成：“我一直在等你！”

请把“什么你都管，烦不烦呀！” 说成“我现在只是想要一些自己的空间！”

请把“你怎么还没有做饭”。说成“我很想吃你做的饭”。

请把“你都不知道关心我”说成“我很想得到你的关心。”

…… 当我们聚足爱的能量，用心去聆听对方爱的呼唤，很多语言是可以自动转换的。

是啊，当我们用心聆听时，我们是可以从对方的话语中感受到爱的。当然能够用心倾听出对方话语背后的深情厚意，有比较大的挑战和考验，也就是说存在比较大的风险。人们可能更多的是，直观的从对方说话时的口气语气以及具体的内容来感受表达的意思，并不容易从抱怨指责批评语气当中体会到对方对自己的深情厚意。

所以我们在表达时，是不是可以把自己的深情厚意通过话语直接传递出来，而省却了对方进一步解读的麻烦，减少误会，直接传递情感，提升沟通的效果和效率。

从事例中发现一个共同的特点，“你…”开头的表达和“我…”开头的表达带给人的感觉是很不一样的。

“你…”开头的表达，很多情况下是一种评判，对方很容易感受到一种批评和指责。

而“我…”开头的表达，表达的大多是自己的感觉、期待、希望或看法，对方听到时感觉到是很安全的，不会对对方造成伤害。

在生活中，尽可能的以“我…”开头来进行表达，就是在好好说话。