一次关于接纳的演练

今天早上八点多，班主任发来老大早读课睡觉的照片和晨跑不参加，直接坐在跑道上的视频。我的心啊，真的如刀割一般，已经初二了，这样的状态该如何是好？中考50%的淘汰率如泰山压顶。

从小学四年级开始，我就频繁接到老师投诉，日子过得鸡飞狗跳，无论我如何配合老师教育，都没有让孩子有进步。最近一年我开始深刻反思我自己的教育方式，有个老师给我一种理念：“接纳孩子，当你真的全然的接纳他的现状，没有期待的时候，你曾期待的状态才会发生。”

我心痛得躺着哭了一个小时，然后迷迷糊糊睡着了，梦里还跟孩子较劲。也许是情绪在梦里释放了，醒来后感觉自己平静了好多。正好一个好姐妹打电话给我，她安慰我要放下焦虑，接纳孩子。

我开始反思自己最近的焦虑，虽然在学习的事情上放松了一些，但是运动方面盯得比较紧。经历了骨折和疫情连续休息一年的孩子，体力很差，我给他的压力让他扛不住了，索性破罐子破摔。

想到这里，我深深的吸了一口气，告诉自己要接纳他此刻就是运动能力弱，不逼他，陪着他一点点找回运动的感觉。当我能够在孩子的问题上承担起责任，我就对孩子没有了指责。

我照常乐呵呵的接他放学，跟他愉快的聊天，当做老师的投诉都没发生。孩子感受到气氛的轻松，回到家抓紧写作文，按时跟我出来游泳，挑战他几年前没有学会的仰泳。

今天没有重蹈覆辙，没有用批评和鸡飞狗跳占用我们宝贵的时间，当我能接纳现状，我就可以心平气和的帮助他，无条件的爱他。

今天的经历对我们都很重要吧，我想以后再面对此类问题的时候我会更加淡定，而他也会因为感受到妈妈的爱和估计而愿意去克服困难吧！