找一种方式善待自己

  今天偶然得知被人打小报告,有一种愤怒到无语的感觉。

  中午胡乱吃两口,心情差到爆。耿耿于心,难以忘怀的那令人无语的报告。于是,陪我一起吃饭的老爸心情也变得不好。似乎,他能感受到我身体周围散发出的低能量。

  与父亲聊了许久,过程中我充满了愤怒、不满、不解、失望……

  父亲就这么静静的望着我,叹息了一声,说到:“你没有办法改变别人,那就改变自己,做你该做的,说你该说的。时间是最好的证明。不因别人而乱了自己的本心。”

  回去上班的过程中,我想了许久。尽管不能让自己完全的做到放开自己的情绪,但我不该将自己的不开心转移给他人。忽然之间,我才发现,我将自己满满的负能量完全释放给了我至亲爱的人。

图片来自随拍

  下班的时候,将车子停到了公园旁边。下了车,淋着小雨,走在健康公园的路上,听着林间传来鸟儿的低鸣声,河流中穿行而过的轮笛声……一切都是大自然的给予,那么亲近,那么随和,让人感觉舒服的不想离开。

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  就这么慢慢的走着,听着,感受着自然与我的无限亲近与契合。原来,不管是自然还是人,一切最好的相处方式就是舒服。来自于无限的包容,无限的承受,无限的给予……

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    我自初心不动,任尔东西南北风。舒服不仅仅是善待了自己,也善待了家人,善待了所有爱你的人。灵菲曾跟我说:“家是温暖的,你虽付出1,说不定收获到10;而工作你可能付出10,却可能只能收获到1。孰轻孰重,尔自思量。”

  找一种舒服的方式善待自己,拥抱自己,活在当下。

图片来自随拍

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