- 解锁健康密码:拥抱养生,重塑生活
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生活
在当下,快节奏的生活如汹涌浪潮,裹挟着我们一路向前。高强度的工作、繁杂的生活琐事,让人们在忙碌中常常忽略了自身健康。然而,健康并非从天而降的幸运,而是精心呵护的成果,养生则是开启健康之门的钥匙。饮食养生是基石。俗话说:“病从口入。”合理的饮食结构对健康至关重要。多摄入富含膳食纤维的粗粮,像燕麦、糙米,它们能促进肠道蠕动,预防便秘,降低心血管疾病风险。新鲜的蔬果更是必不可少,菠菜、橙子等富含维生素与
- 健康养生:活力生活的基石
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生活
在当下,生活节奏快得像飞驰的列车,我们在忙碌里穿梭,愈发明白健康才是最珍贵的财富。健康养生可不是一阵风似的潮流,它实实在在是开启活力生活的关键,精心呵护着我们身体与心灵的方方面面。就拿饮食来说,这可是健康养生的根基。践行均衡饮食,就如同为身体精心筹备一场满汉全席。多吃那些颜色鲜艳的蔬菜,像绿油油的西兰花,它富含维生素与矿物质,给身体补充满满的营养;还有红彤彤的番茄,既能抗氧化,又美味可口。水果也不
- 健康养生:滋养身心的生活智慧
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生活
健康养生,是一场与身体和心灵的对话,是对生命细致入微的呵护,它贯穿于生活的点滴之中,为我们开启优质生活的大门。情志养生在健康养生中占据重要地位。人的情绪如同四季的天气,或晴或雨,但长期的负面情绪如狂风暴雨,会冲击身体的健康防线。我们要学会保持平和、乐观的心态。当遇到挫折时,把它视为成长的机遇,以积极的思维去化解困难。比如,工作上的项目失败了,可以从中总结经验,看到自己提升的空间,而不是一味自责。平
- 呵护斜颈老人:解锁护理关键,重塑健康生活
全力以赴66
生活
痉挛性斜颈是一种以颈肌扭转或阵挛导致头部倾斜、旋转为特征的疾病,给老人的生活带来诸多不便。做好健康护理,对缓解症状、提升生活质量至关重要。在日常生活中,要注重老人的姿势管理。为老人选择高度合适、有良好颈部支撑的枕头,睡觉时保持头部、颈部和脊柱在一条直线上,有助于减轻颈部肌肉的压力。日常坐姿也不容忽视,应提醒老人保持端正,避免长时间低头或歪头,可使用靠垫辅助维持正确姿势。康复训练是护理的关键环节。鼓
- MWC 2025 | 紫光展锐与中国联通联合发布5G eSIM 平板
紫光展锐官方
5G电脑
2025年3月3日至6日,在全球移动通信行业的年度盛会——世界移动通信大会(MWC2025)上,紫光展锐联合中国联通重磅发布了支持eSIM的5G平板VN300E。该产品采用紫光展锐T9100高性能5GSoC芯片平台,内置8TOPS算力的NPU模块,主频高达2.7GHz,支持4G/5G蜂窝网络;采用12.2英寸超高清屏幕,支持原彩、彩墨、水墨三种显示模式,用户可根据不同场景随心切换,时刻呵护双眼健康
- 健康养生,拥抱美好生活
lanlande33
生活
在快节奏的现代生活中,人们往往在忙碌奔波中忽略了自身的健康。其实,健康养生并非高深莫测的学问,它贯穿于生活的点点滴滴,是我们对自己身体的悉心呵护。合理饮食是健康养生的基石。我们应秉持均衡膳食的原则,多吃蔬菜、水果、全谷物,它们富含维生素、矿物质和膳食纤维,为身体提供充足的养分。同时,减少高油、高盐、高糖食物的摄入,避免给身体带来过多负担。早餐是一天中最重要的一餐,一顿营养丰富的早餐能开启活力满满的
- 拥抱健康生活,开启养生之旅
lanlande33
生活
在快节奏的现代生活中,健康养生愈发重要。它不是遥不可及的高深学问,而是融入日常的点滴智慧,是对自己和家人的深情呵护。合理饮食是健康养生的基石。每日饮食应追求营养均衡,多吃蔬菜水果,它们富含维生素与膳食纤维,为身体注入活力,帮肠道顺畅“工作”。全谷物和优质蛋白也不可或缺,糙米、燕麦等全谷物提供持久能量,鸡蛋、牛奶、鱼肉等优质蛋白则是身体修复与生长的“建筑材料”。控制油盐糖摄入,远离过度加工食品,让每
- 定了,2025年数据库运维就这样干
我科绝伦(Huanhuan Zhou)
mysqloracle数据库运维oracle
在数字化浪潮中,数据库作为企业数据资产的核心载体,其稳定运行与高效管理至关重要。新的一年,为应对日益增长的数据量和业务复杂度,我们为数据库运维制定了一系列全面且细致的计划,旨在提升数据库性能、保障数据安全,为企业业务发展筑牢坚实基础。一、强化巡检,防患未然数据库的稳定运行离不开日常的精心呵护。2025年,我们将进一步加强巡检工作,利用专业工具和自主研发的系统,对数据库进行全面“体检”。不仅关注数据
- 养生保健:开启健康生活之旅
yy0821yy
生活
在快节奏的现代生活中,养生保健逐渐成为人们关注的焦点。它不仅是对身体的呵护,更是一种对生活品质的追求,让我们能够以更饱满的精神和活力应对日常的挑战。饮食养生首当其冲。“民以食为天”,合理的饮食结构是健康的基石。我们应确保膳食均衡,增加蔬菜、水果、全谷物以及优质蛋白的摄入,减少油腻、辛辣和高糖食物的摄取。例如,早餐可以选择一份富含纤维的燕麦粥,搭配新鲜水果和坚果,为一天的开始提供充足能量;午餐和晚餐
- 学点心理知识,呵护孩子健康
静候花开_7090
昨天听了华中师范大学教育管理学系副教授张玲老师的《哪里才是学生心理健康的最后庇护所,超越教育与技术的思考》的讲座。今天又重新学习了一遍,收获匪浅。张玲博士也注意到了当今社会上的孩子由于心理问题导致的自残、自杀及伤害他人等恶性事件。她向我们普及了一个重要的命题,她说心理健康的一些基本命题,我们与我们通常的一些教育命题是不同的,她还举了几个例子,让我们明白我们原来以为的健康并非心理学上的健康。比如如果
- 【勾心原创】《去年夏天》
不勾心的豆角
(原创作者:不勾心的豆角)本期【勾心原创】,继续本人不勾心的豆角的现代诗创作之旅。《去年夏天》原创作者:不勾心的豆角那里芳草茵茵绿柳成行澄净蓝天下屋顶们相亲相爱闪着橙色紫色的馨香溪流温柔偎依着村庄牛儿羊儿信步徜徉还有成群的白鸽在尖顶的教堂盘旋歌唱孩子们是自由的蒲公英奔跑在希望的田野上任由天真的笑声肆无忌惮烂漫这人间天堂夜幕小心翼翼呵护着甜美的梦乡只剩尽职的晚风陪伴顽皮的星子们游荡快告诉我心爱的姑娘
- 【347】脊梁式普通教师——《教育的100种可能(上)》(5)
向日葵_1f86
用心是一节课,敷衍也是一节课,但是我们的尽心与否,很可能会改变一个孩子的人生轨迹。——李镇西学生张春银李镇西老师说:张春银不是“全国劳模”“特级教师”,但他真正代表了绝大多数的平凡教师、普通劳动者,这就是我要写张春银的原因。张春银老师是乡村教育的默默守望者,用他的爱守护着每一个孩子,上好每一堂课,用自己的青春去呵护孩子们的快乐成长。因为教育行走,我们也听到了更多乡村教师的故事,他们也都是用自己的爱
- 线上分享会感悟(关于教育)
猫咪小妖的城堡
未来的理想的教育,是细化到个人的。即,关注每个人的成长,个人的优势发展。教师需要做的,是营造足够好的氛围,提供足够多的支。每个孩子都是一颗种子,老师是园丁,提供营养的土壤,悉心呵护,浇水,施肥,修剪,给予恰当的引导,种子自然会依照本性,长成自己的样子。世界因此而美好,多姿多彩。教育,是连接到本人,对人本心的沟通。从表面上的一个点(一个行为),深究到背后的动机,而非简单的评判与术的运用。这涉及到心理
- 【学生作品】写给未来孩子的一封信(徐奥)
简思莼
1、人皆养子望聪明,无灾无难到公卿——写给未来孩子的一封信文/徐奥亲爱的孩子:你好啊!我是你过去的母亲,和你一样,现在的我也是一个孩子,这是我给你写的第一封信。未来的你如果是个天真可爱的小公主,我便化身为王子。宠爱你,但不是溺爱;呵护你,但不是纵容。我会坐在书桌前,陪你一起读书写字,一起学习,一起散步。我会在街上给你挑选衣服,把你打扮成漂亮的洋娃娃。我不会压制你的天赋,我会让你选择自己的兴趣爱好。
- 二婚家庭有多难
滕长凤
【无戒学堂】“你老了,你指望你闺女去;我反正有儿子”这是二婚了十多年的二嫂子对二哥说的话。二哥年轻的找对象目标都是白富美。他是农村考学出来的高材生,分配到市里工作。那年头的大学生可吃香了,他的工作也是人人羡慕的工种。他最后找到这个媳妇确实也符合他的审美标准。他对她千般宠爱,万种呵护。不但他宠着,他还要求农村的一大家子人都宠着。每次去他家,二嫂不回家,一家人都不敢开饭。二嫂说一就是一。两年后二嫂生了
- 2021-06-02
德罗巴007_592
恭喜[15组]的夏夏同学在6月1号的作业打卡中被评为优秀作品奖,为你点赞你的文章分为两个主题,我的点评也分为两个部分:一:关于育儿首先被你浓浓的爱意感染了,两个孩子无疑是幸福的,这种幸福不仅体现在成人上还体现在成长上,成人是妈妈的呵护长大,成长是妈妈循循善诱,笑来老师说——“我们总说不要让孩子输在起跑线上,可父母才是孩子的第1起跑线,想让孩子成为什么样的人,你首先得成为那样的人”,我是极力赞成和拥
- 妈妈,我想对您说
小苹果2010
如果天边的那颗小星星是我,那么,妈妈,您就是天上那轮光辉的明月。在我成长的日子里,是您的呵护,伴我生活,是您的教导,使我进步,我的每一点成长,都是您关爱的结果。妈妈,我想对您说:谢谢您!10年前,您把我带到人间,不畏辛苦,并以苦做乐。听说为了生下我,那差不多一年的时间里,您不知道吃了多少苦,受了多少累。在我出生的那一刻,在我兴高采烈地、努力地来到这天堂般的世界时,您正在经历一生中最痛苦的时刻,爸爸
- 《头脑特工队》电影复盘
中航国旅阿萍
《头脑特工队》讲述了小女孩莱莉的成长过程。图片发自App电影向我们描述了两个世界:外部世界:可爱的小女孩莱莉出生在明尼苏达州一个平凡的家庭中,从小她在*父母的呵护下长大,脑海中保存着无数美好甜蜜的回忆。因为爸爸的工作变动而举家搬到旧金山,脏乱的新家、陌生的校园环境、逐渐失落的友情都让莱莉无所适从,她的负面情绪逐渐累积,内心美好的世界渐次崩塌。内部大脑世界五个小人儿乐乐,忧忧,厌厌,怕怕和怒怒有各自
- 艺凡读易中天中华史《百家争鸣》27
艺凡会发光
易中天中华史《百家争鸣》第五章:生存之道之两种活法两种道艺凡:老子的天,当真无情吗?易中天:无情。老子说得很清楚,天地不仁,以万物为刍狗。艺凡:什么意思?易中天:万物虽为天地所创造,所生成,天地却始用终弃,漠然视之,完全不当回事。这当然不仁,也无情。艺凡:那天地既然无情,为什么又说“天将救之,以慈卫之”,弱者都会得到呵护和救助?易中天:因为天道原本如此。老子说得非常清楚:天下之至柔,驰骋天下之至坚
- 对职场新人来说,这些坑绝对不能踩!
凝海心理
对职场新人来说,试用期有哪些常见坑绝对不能踩?1、对同事过于热情新人在试用期里,一定要把握好人际关系这个度,和同事之间从陌生到熟悉是一个循序渐进的过程,切不可急于求成,否则只会适得其反。2、“草莓族”不受欢迎典型的“草莓族”,经不起任何挫折和打击。团队需要的是可以一起并肩作战的战友,而不是可爱的洋娃娃或是需要呵护照料的花骨朵。尽快把自己看成是社会人、职业人,你所做的所表现的,不再是由着自己的性子来
- 紫砂壶养着养着养残了,专家一招让你的紫砂壶光彩照人!
阿南说
紫砂壶,由于其泥料的特殊性,泡茶经过茶汤是滋养,会变得油润起来,也就是包浆,把玩性很强。同时,也很容易被养残了,紫砂壶需要呵护,实在是已经残了,那就只有想办法补救了最常见的是茶垢,有的壶泡茶时间实在太久,又没注意打理,积累了很深的茶垢,这时候想清理,还是比较难的,拿湿毛巾蘸盐擦拭,多洗几遍,如果还是难清理,就用点牙膏吧,虽然不太建议使用牙膏,但牙膏去污能力还是很强的,如果用了牙膏,紫砂壶多用清水洗
- 2022年“喜迎二十大 庆祝建军节”小学部“庆八一”军事夏令营闭营致辞
苔花儿
尊敬的各位教官、老师、亲爱的同学们:大家下午好!三秋桂子,十里荷花。在祥瑞聚满、骄阳似火的八月,小学部为期三天的“喜迎二十大庆祝建军节”“庆八一”军事夏令营即将完美闭营。至此,请允许我代表学校向为夏令营付出辛勤汗水、无私奉献和关爱呵护的教官、班主任老师、所有服务的老师们,表示衷心地感谢和崇高地敬意!“感恩遇见,看见美好”,三天的营训,我们看见了感人肺腑的美好!一、孩子们的出色表现,让我们读懂了——
- 妈妈
东北老农
妈妈我想您啦,不孝儿子离开了家,您老又多了一份牵挂。因为在妈妈的眼中,儿女永远是长不大的娃。妈妈我想您啦,在这个日子里,我只有一个电话的问候,因为做为父母的我懂的,在外的儿女啊,父母最需要的是一个平安的问候,听到你平安的消息,妈妈的心才会平静。妈妈我想你啦,妈妈您是最伟大的,十月怀胎到哇哇坠地,牙牙学语到长大成人,我们都在您的呵护中成长。如今您以老了,满脸的皱纹和那粗糙干瘪的手,以失去往昔的容颜,
- 今日之感悟
了不起的梦迪
1.你可以允许自己偶尔的放纵,但是决不能在这种状态下沉溺太久。2.当你不行的时候就找到比你行的人,然后简单相信听话照做。3.每个人都需要被爱,被激励,被理解,被呵护,被欣赏,你是这样,身边的人也是如此,要做一个给他人带来光能够为他人赋能的人。4.余生的每一天都要过得开心,跟自己喜欢和让自己舒服的人在一起。5.年龄不能定义一个人,一个人年轻的心态和对生活的热情是她最大的魅力。6.时间就像是海绵里的水
- 养神养心赶走浮躁,工作一天释放自己
onlywithyou
随着生活节奏加快,人们总是越来越累,几百平的办公室压得闯不过气,但是也不能不好好呵护自己调理自己,打起精神来,才能以最好的状态,迎接第二天的工作和生活啊。那么在忙碌之余,如何以简单地方式调理自己的身体呢?早上起床深呼吸。早上起床深呼吸三次,能够排出腹中浊气,整个人神清气爽,营造一天的舒适状态。太白养心茶。作为一种茶类饮品,太白养心茶以太白山野生草药为原料,具有一定的药理作用,现在正在苏宁众筹火热上
- 这是真爱。舍不得。
美好的纯真
曾经看过一个少年写的一句话——梦想❤️那一刻的怦然心动,当然,并不真的就在那一刻,梨涡,浅笑,便被我熟知。真爱说实话,第一个让我心动的不是这个少年,而是傻而可爱的小源,真的真的,我从未想过,以前从未追星的我竟对他那么的爱,不过我想,应该每个小汤圆都是真心想呵护她吧。他会弹钢琴,且很有魅力,同为弹钢琴的我,自然会对他多一些关注,舞台的灯光下,他的侧影瘦瘦的,高高的,手指白而纤细,顿时,入了我的心。小
- 陪伴
宸翰272727
陪伴是孤独时的港湾,也是心灵的安慰。小时候有父母的呵护;上学了有老师叮咛;成家后有老婆的唠叨。有现实中的陪伴,也有心灵嘱咐。图片发自App自从工作以后舍去了与家人的时间,努力的工作为了提高生活条件,而把身体累垮。孩子也在不知不觉中已经长大,失去了最佳陪伴她们成长的机会。生活条件是提高,但是舍去的是无法弥补,无法挽回的时间。每当孩子成绩考的不好时候,老婆总是大发雷霆说她粗心大意,我却没有那么大的感触
- 秋叶
咖啡彬
带着凉意的秋风吹散了绿色的气息,我渐渐退了绿色的的夏装,然后飘飘悠悠不心甘情愿的走下了曾经辉煌的舞台,与风撕扯。我想再次领略枝头春意盎然的景致,重新撇下一片绿荫,听着乘凉的人们淳朴的乡音。我不想任风摆布……我挣扎着用尽全力抓住枝头,一向疼爱呵护的树一反常态,她推开我的手,任我被风带走。盘旋着,我被颠簸的头晕目眩,无力反抗,然后停止了。我重重的摔在枯萎的草坪上,这里曾是我向往已久的地方,怎么变得如此
- 爱自己
叉叉_2aa0
爱自己,就是细心呵护好自己会呼吸的身体,不要使他受到任何的损害,因为这个身体是生命修炼的载体。爱自己,就是无条件的接纳自己的所有,无论是如意还是不如意。爱自己,就是允许不舒服、不痛快以及那些负面的情绪流过自己,如同一阵轻风拂过,不留一丝痕迹。爱自己,就是让已经过去的就只是留在过去,当下的生活不受它的牵引和羁绊。爱自己,就是宽恕所有的一切,让被宽恕的只在那里,不在这里。爱自己,就是放开攫住自己的念头
- 筑梦
琴勤情
回首百年党史,那是一幅波澜壮阔的绚丽画卷,回顾走过的路、不忘来时的路,归根结底是为了继续走好前行的路。作为一名从教16年的青年教师,要善于学习,学以致用,真正做到学史践行办实事,筑梦前行暖人心;要时刻以中华民族发展史上涌现的优秀人物为榜样。为国家蒙辱的旧中国带来救亡之道的陈独秀、李大钊,为革命建设培养有用人才的红色教育家徐特立、成仿吾,用爱与责任呵护贫困学子求学梦的一线教师张桂梅、陈立群都是我的榜
- ASM系列六 利用TreeApi 添加和移除类成员
lijingyao8206
jvm动态代理ASM字节码技术TreeAPI
同生成的做法一样,添加和移除类成员只要去修改fields和methods中的元素即可。这里我们拿一个简单的类做例子,下面这个Task类,我们来移除isNeedRemove方法,并且添加一个int 类型的addedField属性。
package asm.core;
/**
* Created by yunshen.ljy on 2015/6/
- Springmvc-权限设计
bee1314
springWebjsp
万丈高楼平地起。
权限管理对于管理系统而言已经是标配中的标配了吧,对于我等俗人更是不能免俗。同时就目前的项目状况而言,我们还不需要那么高大上的开源的解决方案,如Spring Security,Shiro。小伙伴一致决定我们还是从基本的功能迭代起来吧。
目标:
1.实现权限的管理(CRUD)
2.实现部门管理 (CRUD)
3.实现人员的管理 (CRUD)
4.实现部门和权限
- 算法竞赛入门经典(第二版)第2章习题
CrazyMizzz
c算法
2.4.1 输出技巧
#include <stdio.h>
int
main()
{
int i, n;
scanf("%d", &n);
for (i = 1; i <= n; i++)
printf("%d\n", i);
return 0;
}
习题2-2 水仙花数(daffodil
- struts2中jsp自动跳转到Action
麦田的设计者
jspwebxmlstruts2自动跳转
1、在struts2的开发中,经常需要用户点击网页后就直接跳转到一个Action,执行Action里面的方法,利用mvc分层思想执行相应操作在界面上得到动态数据。毕竟用户不可能在地址栏里输入一个Action(不是专业人士)
2、<jsp:forward page="xxx.action" /> ,这个标签可以实现跳转,page的路径是相对地址,不同与jsp和j
- php 操作webservice实例
IT独行者
PHPwebservice
首先大家要简单了解了何谓webservice,接下来就做两个非常简单的例子,webservice还是逃不开server端与client端。我测试的环境为:apache2.2.11 php5.2.10做这个测试之前,要确认你的php配置文件中已经将soap扩展打开,即extension=php_soap.dll;
OK 现在我们来体验webservice
//server端 serve
- Windows下使用Vagrant安装linux系统
_wy_
windowsvagrant
准备工作:
下载安装 VirtualBox :https://www.virtualbox.org/
下载安装 Vagrant :http://www.vagrantup.com/
下载需要使用的 box :
官方提供的范例:http://files.vagrantup.com/precise32.box
还可以在 http://www.vagrantbox.es/
- 更改linux的文件拥有者及用户组(chown和chgrp)
无量
clinuxchgrpchown
本文(转)
http://blog.163.com/yanenshun@126/blog/static/128388169201203011157308/
http://ydlmlh.iteye.com/blog/1435157
一、基本使用:
使用chown命令可以修改文件或目录所属的用户:
命令
- linux下抓包工具
矮蛋蛋
linux
原文地址:
http://blog.chinaunix.net/uid-23670869-id-2610683.html
tcpdump -nn -vv -X udp port 8888
上面命令是抓取udp包、端口为8888
netstat -tln 命令是用来查看linux的端口使用情况
13 . 列出所有的网络连接
lsof -i
14. 列出所有tcp 网络连接信息
l
- 我觉得mybatis是垃圾!:“每一个用mybatis的男纸,你伤不起”
alafqq
mybatis
最近看了
每一个用mybatis的男纸,你伤不起
原文地址 :http://www.iteye.com/topic/1073938
发表一下个人看法。欢迎大神拍砖;
个人一直使用的是Ibatis框架,公司对其进行过小小的改良;
最近换了公司,要使用新的框架。听说mybatis不错;就对其进行了部分的研究;
发现多了一个mapper层;个人感觉就是个dao;
- 解决java数据交换之谜
百合不是茶
数据交换
交换两个数字的方法有以下三种 ,其中第一种最常用
/*
输出最小的一个数
*/
public class jiaohuan1 {
public static void main(String[] args) {
int a =4;
int b = 3;
if(a<b){
// 第一种交换方式
int tmep =
- 渐变显示
bijian1013
JavaScript
<style type="text/css">
#wxf {
FILTER: progid:DXImageTransform.Microsoft.Gradient(GradientType=0, StartColorStr=#ffffff, EndColorStr=#97FF98);
height: 25px;
}
</style>
- 探索JUnit4扩展:断言语法assertThat
bijian1013
java单元测试assertThat
一.概述
JUnit 设计的目的就是有效地抓住编程人员写代码的意图,然后快速检查他们的代码是否与他们的意图相匹配。 JUnit 发展至今,版本不停的翻新,但是所有版本都一致致力于解决一个问题,那就是如何发现编程人员的代码意图,并且如何使得编程人员更加容易地表达他们的代码意图。JUnit 4.4 也是为了如何能够
- 【Gson三】Gson解析{"data":{"IM":["MSN","QQ","Gtalk"]}}
bit1129
gson
如何把如下简单的JSON字符串反序列化为Java的POJO对象?
{"data":{"IM":["MSN","QQ","Gtalk"]}}
下面的POJO类Model无法完成正确的解析:
import com.google.gson.Gson;
- 【Kafka九】Kafka High Level API vs. Low Level API
bit1129
kafka
1. Kafka提供了两种Consumer API
High Level Consumer API
Low Level Consumer API(Kafka诡异的称之为Simple Consumer API,实际上非常复杂)
在选用哪种Consumer API时,首先要弄清楚这两种API的工作原理,能做什么不能做什么,能做的话怎么做的以及用的时候,有哪些可能的问题
- 在nginx中集成lua脚本:添加自定义Http头,封IP等
ronin47
nginx lua
Lua是一个可以嵌入到Nginx配置文件中的动态脚本语言,从而可以在Nginx请求处理的任何阶段执行各种Lua代码。刚开始我们只是用Lua 把请求路由到后端服务器,但是它对我们架构的作用超出了我们的预期。下面就讲讲我们所做的工作。 强制搜索引擎只索引mixlr.com
Google把子域名当作完全独立的网站,我们不希望爬虫抓取子域名的页面,降低我们的Page rank。
location /{
- java-归并排序
bylijinnan
java
import java.util.Arrays;
public class MergeSort {
public static void main(String[] args) {
int[] a={20,1,3,8,5,9,4,25};
mergeSort(a,0,a.length-1);
System.out.println(Arrays.to
- Netty源码学习-CompositeChannelBuffer
bylijinnan
javanetty
CompositeChannelBuffer体现了Netty的“Transparent Zero Copy”
查看API(
http://docs.jboss.org/netty/3.2/api/org/jboss/netty/buffer/package-summary.html#package_description)
可以看到,所谓“Transparent Zero Copy”是通
- Android中给Activity添加返回键
hotsunshine
Activity
// this need android:minSdkVersion="11"
getActionBar().setDisplayHomeAsUpEnabled(true);
@Override
public boolean onOptionsItemSelected(MenuItem item) {
- 静态页面传参
ctrain
静态
$(document).ready(function () {
var request = {
QueryString :
function (val) {
var uri = window.location.search;
var re = new RegExp("" + val + "=([^&?]*)", &
- Windows中查找某个目录下的所有文件中包含某个字符串的命令
daizj
windows查找某个目录下的所有文件包含某个字符串
findstr可以完成这个工作。
[html]
view plain
copy
>findstr /s /i "string" *.*
上面的命令表示,当前目录以及当前目录的所有子目录下的所有文件中查找"string&qu
- 改善程序代码质量的一些技巧
dcj3sjt126com
编程PHP重构
有很多理由都能说明为什么我们应该写出清晰、可读性好的程序。最重要的一点,程序你只写一次,但以后会无数次的阅读。当你第二天回头来看你的代码 时,你就要开始阅读它了。当你把代码拿给其他人看时,他必须阅读你的代码。因此,在编写时多花一点时间,你会在阅读它时节省大量的时间。让我们看一些基本的编程技巧: 尽量保持方法简短 尽管很多人都遵
- SharedPreferences对数据的存储
dcj3sjt126com
SharedPreferences简介: &nbs
- linux复习笔记之bash shell (2) bash基础
eksliang
bashbash shell
转载请出自出处:
http://eksliang.iteye.com/blog/2104329
1.影响显示结果的语系变量(locale)
1.1locale这个命令就是查看当前系统支持多少种语系,命令使用如下:
[root@localhost shell]# locale
LANG=en_US.UTF-8
LC_CTYPE="en_US.UTF-8"
- Android零碎知识总结
gqdy365
android
1、CopyOnWriteArrayList add(E) 和remove(int index)都是对新的数组进行修改和新增。所以在多线程操作时不会出现java.util.ConcurrentModificationException错误。
所以最后得出结论:CopyOnWriteArrayList适合使用在读操作远远大于写操作的场景里,比如缓存。发生修改时候做copy,新老版本分离,保证读的高
- HoverTree.Model.ArticleSelect类的作用
hvt
Web.netC#hovertreeasp.net
ArticleSelect类在命名空间HoverTree.Model中可以认为是文章查询条件类,用于存放查询文章时的条件,例如HvtId就是文章的id。HvtIsShow就是文章的显示属性,当为-1是,该条件不产生作用,当为0时,查询不公开显示的文章,当为1时查询公开显示的文章。HvtIsHome则为是否在首页显示。HoverTree系统源码完全开放,开发环境为Visual Studio 2013
- PHP 判断是否使用代理 PHP Proxy Detector
天梯梦
proxy
1. php 类
I found this class looking for something else actually but I remembered I needed some while ago something similar and I never found one. I'm sure it will help a lot of developers who try to
- apache的math库中的回归——regression(翻译)
lvdccyb
Mathapache
这个Math库,虽然不向weka那样专业的ML库,但是用户友好,易用。
多元线性回归,协方差和相关性(皮尔逊和斯皮尔曼),分布测试(假设检验,t,卡方,G),统计。
数学库中还包含,Cholesky,LU,SVD,QR,特征根分解,真不错。
基本覆盖了:线代,统计,矩阵,
最优化理论
曲线拟合
常微分方程
遗传算法(GA),
还有3维的运算。。。
- 基础数据结构和算法十三:Undirected Graphs (2)
sunwinner
Algorithm
Design pattern for graph processing.
Since we consider a large number of graph-processing algorithms, our initial design goal is to decouple our implementations from the graph representation
- 云计算平台最重要的五项技术
sumapp
云计算云平台智城云
云计算平台最重要的五项技术
1、云服务器
云服务器提供简单高效,处理能力可弹性伸缩的计算服务,支持国内领先的云计算技术和大规模分布存储技术,使您的系统更稳定、数据更安全、传输更快速、部署更灵活。
特性
机型丰富
通过高性能服务器虚拟化为云服务器,提供丰富配置类型虚拟机,极大简化数据存储、数据库搭建、web服务器搭建等工作;
仅需要几分钟,根据CP
- 《京东技术解密》有奖试读获奖名单公布
ITeye管理员
活动
ITeye携手博文视点举办的12月技术图书有奖试读活动已圆满结束,非常感谢广大用户对本次活动的关注与参与。
12月试读活动回顾:
http://webmaster.iteye.com/blog/2164754
本次技术图书试读活动获奖名单及相应作品如下:
一等奖(两名)
Microhardest:http://microhardest.ite