2018.1.30

近期目标:2.10前额外收入2w

种子实践:

1.中午带先生公司同事的孩子一起逛咖啡博览会，用心照顾他的安全。在一家卖手工蛋黄酥的摊位前，品尝了她们的小食品，看到孩子对蛋黄酥渴望，爽快的花20元两个孩子一人一个，看到他们吃的很开心，我也很快乐。午饭时间，展览馆周边只有一条临时的小吃街，给孩子买了酸辣粉和飞饼，吃完又回到展馆逛逛，品尝各个商家免费的咖啡。感恩商家们用心冲制的咖啡给我们免费享用，也感恩普洱政府的活动，让我可以有两小时愉快的体验，并学到很多关于咖啡的知识。回向给众生都可以轻松拥有愉快的体验。

2.真诚的给予微笑和赞美。看到比赛现场手冲咖啡的选手们，热情的送出掌声。咖博会现场有很多老外，给迎面而来的老外送出温暖的微笑，感谢他来到中国，祝福他在中国心想事成。回向给众生都可以轻松获得别人的微笑和赞美。

四个力量拔出心存侥幸，破坏的坏种子:

1.昨天出门用新买的旅行箱，看到那个密码锁感觉使用时会坏，但还是心存侥幸的锁上，果然锁上就打不开了2.晚上十点到达宾馆遭遇停电。

想想笔的道理，为自己不明白事物从何而来而真心忏悔。我确实对一些小小的坏种子心存侥幸，同时也做过破坏环境（以前摘过小区角落里的花）的错事，对不起，我错了。我承诺明天中午12前，时刻觉察自己的身语意，不种下心存侥幸和破坏的种子。

正面对治:

1，讲至少一次笔的故事

2.微笑赞美至少三次

3.给予环境上的保护，告诉孩子不乱踩花草。

感恩:感恩老师们的教导，让我可以运用金刚法则这个新的体系，通过给予而非索取的旧的方式运用到生活中而开心。

回向:将我今天种下的对应的好种子回向给我特定的目标，愿我成为那个成功和幸福的超人，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人走向人生的成功和幸福。